爱自己是最长情的告白 | 5·25大学生心理健康日

关注自我，关注心理健康

长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己。5.25”是“我爱我”的谐音，我们可以理解为爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体会到自己存在的价值，才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处。

为了在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，学院思政教学部通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，宣传大学生心理健康知识，为学生搭建起展示自我的平台。

01

手 抄 报 展 览

经过了一个月之久的手抄报征集，思政部心理教师收集到来自全院近两千张心理健康教育主题的手抄报作品。在经过教师们精心挑选、优中选优之后，最终确定了五十张优秀作品，展出了十七张精美的手抄报作品。

02

心理健康知识竞赛

为了借助比赛的形式加强学生对于心理健康知识的掌握，同时借助比赛的趣味性提高学生的学习动机，思政教学部策划了心理健康知识竞赛。在活动过程中，学生们积极性高，踊跃参与，课堂氛围空前高涨。

03

心理健康教育影片赏析

影片赏析活动旨在通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。影片引起学生共鸣，并在观看之后分享了自己受到的启发和感想。

在本次活动中，同学们积极参与其中，在锻炼了自己的动手能力的同时，增强了对心理健康活动意义的感受力，在实践的过程中切身的感受到了大学生心理健康教育的重要性。丰富了自己的课余生活，为自己的大学生活增添了一抹色彩。

良好的心理健康状况是成功的保障，

多和朋友在一起，

学会接受失败、接纳自己，

有规律的锻炼、表达感激，

我们能做到很多，

善待自己，关爱自己，

我们就会获得幸福。

学院

环境

【学院地址】：吉林省长春市宽城区凯旋北路7666号

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