你还在爬山吗？要不要换个地方？

喜欢的夏天来了

电动车短袖兜风晚霞

拍照夜市烧烤 啤酒

这一切美好的事

我都想和你一起

说到夏日

每个人都有自己

关于夏日的独特回忆与关键词

这里有属于你的夏日关键词吗

冰镇西瓜

快乐肥宅水

傍晚的海滩

慵懒的阳光

与喜欢的人手牵手

空调里的肥宅时光

甜甜的冰淇淋

冰镇橘子味汽水

夏日觅食之旅

运动与汗水的碰撞

而我第一时间想到的是......

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沙滩和大海

@fancy

小时候，常听起爷爷说起海，他常说大海可美了，你长大后啊，一定要去看一次海。所以啊，对于大海我一直都很向往。

小时候就经常会想：海边的沙滩上真的有很多贝壳吗？贝壳贴近耳朵是真的能听到大海的声音吗？

大海......到底是什么样子的啊。

这时 已临近黄昏

阳光不再那么强烈 刺眼

金黄的沙滩也不那么烫脚太阳渐渐地变成一个橘色的火球柔柔的光芒倾泻下来 照在我的脸上此时大海犹如披上一层金色的面纱这是属于夏日海边的夜晚啊我静静的听着海浪拍打的声音细细的看着熙熙攘攘的人群

感受着微风拂面的美好我渴望在熙攘的人群中度过每个宁静的黄昏

fancy

打卡海边

海

1小时前

慧姐 三叔 小李

三叔：海边真美啊！

夏天当然是要去看海啦！

但是海边一定要做好防晒啊！

（ 因为一不小心就会变成煤球了 ）

夏日海边指南

水，防晒霜，遮阳伞，遮阳帽，拖鞋，泳衣，泳裤，救生圈，照相机，创可贴，墨镜......总有你需要的。

1、不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒。

2.游泳之前可以先淋一下浴，以便更好的适应海水温度。

3.游泳前不要做剧烈运动，适当的热身即可，防止下水后抽筋。

4.游泳前不要吃得太饱太油腻，八分饱即可。游泳之后不要马上吃东西，休息15到30分钟之后再进食。

最后分享一个美丽的视频

第1471期/2020年7月28日

责任编辑|张雯滕安萍

审核|肖朕

签发|吉登星

投稿请添加微信：jhx_0520

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