@洪州学子，暑假溺水高峰期，请务必注意安全！

夏季是一个多旱涝洪灾的季节，也是一个安全事故高发的季节，因此加强大学生安全教育刻不容缓。游泳虽可以强身健体，但也是一项危险运动，溺水是游泳最常见的死亡事故。即使是2021年的今天，夏季各地溺水事件还是接二连三地发生，因此大学生的防溺水安全教育刻不容缓。

下面跟随小编一起来看看关于防溺水的安全教育知识！

防溺水小贴士

一、防溺水“四不要

不要独自下水游泳；

不要在未设置警示标识的水域游泳；

不要在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳；

不要在水源周边戏水。

二、防溺水“六不准”

不准私自下水游泳；

不准擅自与他人结伴游泳；

不准学生在无同伴陪同的情况下游泳；

不准学生在无安全设施、无救护人员的水域游泳；

不准到不熟悉的水域游泳；

不准不会水性的学生私自下水施救。

溺水了怎么办？

保持冷静，尽量将头后仰，口向上，口鼻露出水面，找到最近的可以支撑的物体，同时高举双手，高声呼叫，等待救援。

不可以把手上举胡乱打水，以免身体下沉；双手划动，观察施救者扔过来的救生物品，迅速靠上去。

当施救者游到自己身边时，应配合施救者，仰卧水面，由施救者将自己拖拽到安全地带。

溺水后保存体力，等待救援是最重要的。会游泳的人如肌肉疲劳、抽筋也应采取上述自救办法；及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为衣服能产生一定的浮力。

如何救助溺水者？

首先观察溺水者状态，迅速清除口腔和鼻咽里的泥沙，保持呼吸通畅，拉出舌头，以免堵塞呼吸道。

如果溺水者没有了意识，要立即对溺水者进行心肺复苏：

1 清理溺水者口腔异物。

2 打开呼吸道，其标准是和溺水者嘴角在一条直线上。

3 通过“一听、二看、三感觉”的方式检查溺水者是否还有呼吸、心跳声。若没有呼吸声或者心跳，此人就应该进行人工呼吸。

4 进行两次口对口人工呼吸，吹气量是700-1000毫升。

5 检查此人是否有脉搏，中指和食指按压溺水者的胸腔，每按一下4-5厘米，再检查脉搏，如果还没有脉搏，则需要进行下一步。

6 胸外定位按压，中指沿溺水者肋骨边缘上移至肋宫与剑突的交汇处，左手的掌根沿溺水者胸骨下移至与食指相切，五指并拢，十指紧扣按压，按压的力度要达到四至五厘米，按压的频率应达到每分钟一百次。

”三大误区“需警惕

误区一：溺水后都会大声呼喊吗？

我们在影视剧里看到溺水者总是双手乱挥、用力拍水、大声呼救，其实真正的溺水并不像这样！

溺水总是悄然发生的！溺水者往往想呼喊却发不出声音。有的人在泳池中溺水，看起来却像是“趴”或“站”在水中发愣，而此时，他可能已意识模糊，应尽快将他抱上岸救治！

误区二：会游泳就不会溺水吗？

有很多人认为只要会游泳，在水里就很安全，就不会发生危险，从而放松了警惕！其实从近年来发生的溺水事故看，多数受害者都会游泳，但他们往往忽略了这些状况：

水下的世界很危险，特别是水库、池塘、河流等野外水域，在这里面游泳，水草可能缠住你的脚、碎石可能划破你的脚、淤泥可能陷住你的脚……让你无法施展你的游泳技术，进而发生意外。

并且你的身体状况，腿部抽筋、身体疲劳、空腹等也会让你无法正常游泳，从而导致溺水。

误区三：手拉手就能救上来溺水者？

我们不时会在新闻上看到手拉手救人，最后导致多人溺水的悲剧，每次听到这样的案例我们都很揪心！

我们都能理解，看到亲人或同伴突然溺水，在情感上、道义上，我们的第一反应，可能都是自己去拉一把或拽一下，但这一拉往往是徒劳的，甚至还可能让自己溺水！

救人的方式有千万种，但这种手拉手救人的方式死亡率是最高的，因为结成“人链”后，一旦有人因体力不支而打破“平衡”，就会让多人落水！

不管当时情况多么危急，我们都要在理智上保持清醒认识：救援溺水者是很有技术难度的，没有受过水中专业训练的人员，很难救援成功。

生命无小事

提高自我安全意识

提高自我救护能力

了解误区 掌握施救步骤

预防溺水、溺亡现象的发生

齐抓共管让安全警钟长鸣

—江西洪州职业学院党委宣传部新闻中心—

厚德明理，笃学尚行

来源/江西经管学院公众号

责任编辑/杨曦

审核/程春清

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