28℃的最暖冬天？大家要注意咯！

今天迎来了28°C的冬日暖阳

给大家一种夏天的错觉

小伙伴们直呼“太热了！”

可是扬扬要告诉大家

明天开始就要迎来断崖式降温！

冬春季传染病

防控提醒

冬春季节更迭是传染病高发时期北风起气温降身体是革命的本钱扬扬们要注意自我防护快跟小编一起学习常见传染疾病的症状与预防吧

“新型冠状病毒肺炎”

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它是实行甲类管理措施的乙类传染病。

目前公认的传染源主要是新型冠状病毒感染的患者，无症状感染者也可能成为传染源。人群普遍易感，主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播，在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。

新型冠状病毒对紫外线和热敏感，56℃ 30 分钟、75% 乙醇、含氯消毒液、过氧乙酸和过氧化氢等均可有效灭活病毒。

潜伏期为1-14天，多为3-7天。以发热、乏力、干咳为主要临床表现，重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和/或低氧血症，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒性休克等。

“肺结核”

由结核杆菌引起，呼吸道感染是肺结核的主要感染途径，飞沫传染为最常见的方式。

传染源主要是排菌的肺结核患者。健康人吸入患者咳嗽、打喷啑时喷出的飞沫而受感染。

15岁-35岁是结核病的高发年龄。典型肺结核起病缓慢，病程较长，有低热、倦怠、食欲不振、咳嗽及少量咯血、颜面潮红，身体瘦弱等，但多数患者病灶轻微，无显著症状，经X线健康检查时偶被发现，亦有以突然咯血才被确诊。

因为该病潜伏期长，起病隐匿，易在学校中形成聚集性疫情。

“流行性感冒”

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是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，易造成暴发性流行或世界性大流行。

一般表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有肠胃不适。一般情况下，病程一周左右，少数人遗留咳嗽症状，部分老年人和免疫力低下的人群往往引起重症甚至死亡。

“流行性腮腺炎”

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病，简称腮腺炎或流腮，俗称“痄腮”。

本病好发于儿童和青少年，尤以5-9岁的儿童最多见，大学生中也时有发生，主要通过飞沫等传播。

主要症状有发热（体温升高可达39-40℃）、腮腺肿大、以耳垂为中心的整个腮腺呈弥漫性肿大为其特征，并可波及颌下区，肿胀区较软，有胀痛，张口或咀嚼时疼痛加重，腮腺导管口无红肿，挤压无脓液。

两侧腮腺同时肿大者占70%～75%，可发展成脑膜炎、胰腺炎、肾炎、睾丸炎、卵巢炎等。

“水痘”

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水痘是水痘-带状疱疹病毒所致的急性呼吸道传染病，易通过呼吸道或日常生活接触传播。

易感人群主要为学龄期儿童及少数青少年，传染性强。发病较急，以发热、头痛、全身不适、食欲不振、咳嗽等症状首发，1—2天后出现皮疹，躯干处较多，四肢、头面部少，可继发细菌感染、肺炎、脑炎、肝炎等并发症。

病后可获得终身免疫，有时病毒以静止状态存留于神经节，多年后感染复发而出现带状疱疹。

“麻疹”

麻疹病人是传染源，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。

人群普遍易感，多见于婴幼儿，以发热、流涕、咳嗽、眼结膜充血、口腔黏膜柯氏斑及皮肤出现红色斑丘疹为主要临床表现。

“诺如病毒感染性腹泻”

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主要通过污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物、经污染的手、物体和用具、以及呕吐产生的气溶胶等方式传播。

全年均可发生感染，冬春季节高发，感染诺如病毒后最常见的症状是腹泻、呕吐、恶心，或伴有发热、头痛等症状，病程一般2天至3天，为自限性疾病。儿童比成人更容易出现呕吐。

易在学校、幼儿园等人员聚集场所爆发疫情。

传染病种类这么多

我们又该怎样预防呢？

敲黑板！！同学们注意

接下来讲重点了哦~

“预防小知识”

养成 ·良好卫生习惯

勤洗手、吃熟食、喝开水、晒太阳；严禁随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用面巾纸掩住口鼻，如无纸巾，可用手肘或衣服遮挡，咳嗽或打喷嚏后及时洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

出现 ·不适及时就医

出现发热、咽痛、咳嗽、皮疹、腹泻、呕吐等症状时，戴上口罩，及时到医疗机构就诊，以免对他人造成可能的传染。

避免 ·受凉

根据天气变化及时增减衣服，出门在外要做好保暖工作；当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病菌容易入侵。

保持 ·规律的作息时间

充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

净化 ·环境

保持宿舍内空气流通，每天开窗通风至少3次，每次30分钟以上；每天清洁整理宿舍，每周对宿舍环境进行一次彻底的大扫除；勤晒被褥，尽量不要拉上窗帘，让阳光照进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。

加强 ·锻炼

体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。

合理 ·膳食

冬季干燥，应多喝热开水；多吃新鲜的蔬菜水果，维生素C有一定的抗感冒作用；同时豆制品，鱼虾蛋类等能够提供优质的蛋质，从而增强机体的抗病能力。

接种 ·疫苗

根据自身情况，自愿、自费进行疫苗接种。疫苗接种是控制区域性急性传染病流行最经济、有效的办法，每年秋末，高危人群应该接种流感疫苗。儿童和学生接种流感、腮腺炎、风疹、水痘、流脑等疫苗，可预防呼吸道疾病。

气温多变

小伙伴们一定要注意保暖，保重身体

学习好冬日传染病知识，加强锻炼

用强健的身体投入到学习中去吧！

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扬州大学官方微信出品

编辑：王婧怡 狄文洁

审核：吴锡平 李正秀 王贵洲

素材来源：扬大医疗卫生

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