报告教官，我来了！

千呼万唤，它，今天终于来了！

19级CUCNer们的军训第一天可谓是朝气蓬勃。一个个迷彩军绿的身影英姿飒爽，一声声掷地有声的口号响彻云霄，一张张充满朝气的脸庞正踏着整齐的步伐迎接清晨的朝阳。日月交替，骄阳似我。南传少年，无惧无畏。

烈日下屹立不动的身姿，训练场上一起流过的汗水，踢正步时整齐划一的步伐，“刷刷”的正步落地的声音是所有人不畏烈日的勇往直前，“一二一”青春的呐喊响彻校园。这一刻，你们同呼吸共命运，这一刻，你们同心共力，热血燃烧，凝聚力量。即使汗流浃背，腰酸背痛，一切也都值得。

铁骨铮铮，严厉教导。训练时的严肃认真，生活中的照顾关心。虽然平日里的教官总是一本正经地“板着脸”但威风凛凛是你，照顾关怀还是你。青春启航，有迷途荆棘，但更有沿路鲜花。

欢笑瞬间感染，苦乐伴随前行。激情燃烧的青春，再扬帆启航。九月初始，整装待发。乘风破浪终有时，定能展翅又远航。

结尾最后送上军训小贴士

1.准备好防蚊药品，学校花草树木较多，蚊虫也多，以防被蚊虫叮咬时能及时处理伤口

2.防晒霜等防晒物品要提前准备好，以防被晒黑晒伤，九月南京的紫外线也是相当强烈的

3.鞋子和鞋垫一定要合适自己脚的大小，不然拉练时脚很容易会起血泡，最好选择透气吸汗的运动鞋作为军训时的用鞋

4.随身携带纸巾，避免不时之需

5.包里带好水杯或者矿泉水，军训强度较大，需要及时补充大量水分

6.调整好自己的作息时间，早睡早起，夜猫子们暂时“忍耐”一下，为了第二天有充足的的精力来应对训练

7.及时关注自己的身体情况，不要硬撑着完成训练，如果出现突发情况，及时向教官和辅导员说明情况

“军训秘籍”轻松get到，保证CUCNer们的“军训冒险记”火速通关，快速升级！

CUCN全媒体中心

文 字 | 李 积 林

照 片 | 薛泽旭 张向恒

排 版 | 十 月

编 辑 | 任 思 怡

责 编 |邢张隆城