全民健身 | 这个假期动起来，第四届竞走健身活动开始啦

金秋送爽，凉风习习

这样巴适的日子里

怎么能少得了

我们的全民健身活动呢

拉上你的小伙伴们

来一场

说“走”就走的运动吧

现在

江苏师范大学

第四届

“不忘初心·继续前行”竞走健身活动

正式

拉开帷幕La!!!

你还在当肥宅吗

你还在电脑前虚度光阴吗

你还在摸着小肚腩唉声叹气吗

你还在为交友难而苦恼吗

来竞走健步走活动

给 你 一个别样的精彩

由中国移动提供的活动奖品

会不会让你更有运动的欲望呢

你和奖品之间

只差一个“参与”

还等什么

这个秋天

走出不一样的精彩

这个秋天

走出不一样的温暖

活动时间

10月1日0：00---10月15日24：00

活动主题

“不忘初心·继续前行”

参与方法

1.关注“江苏师范大学”官方微信公众号（jsnuhelper）,打开主页面。关注后需要绑定校园卡卡号方可参与。

2.绑定账号。点击“江苏师范大学”官方微信号主页面下方，“微服务”菜单栏，进入“师大运动”小程序，绑定自己的校园卡账号。

3.数据同步。活动参与者在活动期间任意时间登陆“师大运动排行榜”小程序，即可同步数据，可通过页面查看“每日排行”、“近30日排行”和“部门排行”。活动参与者需在10月15日晚再次登陆“师大运动排行榜”方可同步10月1日---10月15日的运动数据，参与最终排名。

4.数据同步的过程中若遇到软件障碍可通过以下方式联系解决。

电话：83403128（刘老师）

新浪官方微博：江苏师范大学

邮箱：newmedia@jsnu.edu.cn

评奖方法

本次活动最终截止时间为10月15日24：00，参与者通过微信同步的步行数据，且每日平均步数不少于10000步，教师运动步数前50名、2019级新生运动步数前100名、除新生外其他学生运动步数前150名予以奖励。

奖品为中国移动提供赞助的便携式台灯、可折叠便携电脑桌板、雨伞三种任选其一。获奖名单在10月18日通过官方微信平台、校内信息门户网予以公布，奖品领取时间地点另行通知。

（具体奖品以实物为准）

屏幕前的 你

是否已经 心动 了呢

心动不如行动！

温馨小贴士

1.10月1日零点正式开启，这个假期多出去走走啊。

2.适量运动，保护膝盖，每天平均一万步就好啦，今天睡懒觉，过两天还可以把步数补回来。

3.奖品三选一，都是可爱的小东西，特别喜欢哪一样，领奖的时候早点来哦。

人生重要的不是所站的位置

而是所朝的方向

让我们一起在这个秋天里

跑出精彩

江苏师范大学新媒体中心

编辑 | 刘洁

执编 | 姜钰雯

文案 |王翌

编排 | 王晓玲林柯澄