在新冠疫情期间，
洗手和戴口罩同样重要！
在日常生活中，手的活动范围大，接触物品多，易受污染，如果不注意，在外部环境下存活的病毒，容易通过手污染而间接感染和传播。
因此，保持手部卫生，是降低传染病发病风险的最基本、最简单且行之有效的手段。
洗手的正确打开方式
看看苏科大小伙伴们的洗手舞，解锁正确方式！
第1步：用干净的自来水彻底润湿双手。
第2步：取适量洗手液或肥皂，搓揉手的所有部分，不要错过任何角落。将手背、指间及指缝都打上泡沫。
第3步：涂满泡沫的双手至少揉搓15~20秒。具体操作如下：
掌心相对，手指并拢相互揉搓。
掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。
手心对手背沿指缝互相揉搓，交替进行。
弯曲各手指关节两手相扣揉搓，交换进行。
一手握另一手大拇指旋转揉搓，交换进行。
将手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。
握住另一只手的手腕揉搓，交替进行。
第4步：在干净的自来水下彻底冲洗双手。
第5步：用干净的毛巾擦干双手或风干。推荐使用一次性干手纸巾，可以进一步帮助清除病菌
小贴士
在外出的情况下，也可使用含酒精的免洗洗手液，在手和手指的所有表面擦拭凝胶，用手搓干。实在没办法的情况下，也可以用湿巾纸替代。
不过，不必要的情况，小苏建议大家还是减少外出哦！
勤洗手，戴口罩，
做好自我防护，
我们共战疫情！
请相信，
与新冠肺炎的对抗，
不是一场以寡敌众的战役！
14亿中国人民在世界的每一个角落，
心手相连！共同斗争！
无畏逆行！击退恐惧！
武汉加油！中国加油！
苏州科技大学党委宣传部
部分素材来自：
《学校防控新型冠状病毒肺炎知识50问》
视频剪辑：张敏
排版：徐誉文
责任审核：徐燕华 崔炜
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