【今晚官方抖音直播】面对疫情不要怕，这样锻炼让身体壮起来

疫情当前

同学们在宿舍学习生活的同时

也不能忘记多多锻炼

增强身体素质~

学校官方抖音直播间推出

无器械健身教学课程

10月24日至10月31日

每晚21:00至21:30

隔空传递健康和关爱

快来一起跟练吧！

滑动查看我们的学生教练哦~

陶明宇，湖南衡阳人，出生于2003年10月，来自工程机械学院工程专业。2019年接触健身，从徒手俯卧撑健身，到持器械训练，健身使他对自己更加有信心，使他意志坚定，有不服输、敢于拼搏的坚韧品格！

谢佳虎，来自道依茨2001班，2019年接触健身。热爱搏击操、HIIT、减脂操。健身让他变得更加阳光，每次流汗给他带来的多巴胺，都能让他维持积极乐观的精神状态，提升自己的精神面貌。

周驰伟，来自湖南怀化，出生于2003年，来自工程机械学院汽修2102班。对器械的使用和动作的要领、规范有一定的基础知识。

疫情防控中

没有人是一座孤岛

让我们手拉着手、并肩前行

一起增强体质

迎来“疫”去云开的那一天

编辑：卢博伦

图片处理：屈思玲