编者按
北京时间今晚19时，东京奥运会开幕式将在日本东京新国立竞技场举行。毫无疑问，这届奥运会是近年来最为特殊的一届。从5年的备战周期，到疫情防控下的诸多新规，无不证明着这一点。今晚，这届备受瞩目的体育盛会终于要揭开神秘面纱。
于国人而言，体育强则中国强，国运兴则体育兴。体育承载着我们国家强盛、民族振兴的梦想。长沙学院虽然尚未开设体育类专业，但校园里也从不缺少体育运动者的身影。体育学院开设了17门体育课程，涵盖了田径、网球、篮球、瑜伽、健美操、飞盘、羽毛球、足球、艺术体操、啦啦操、武术套路、散打、跆拳道、乒乓球、排球、太极拳、体育舞蹈。体育学院组织成立的各支训练队刻苦训练，奋发图强，近五年获得了国家级及省市级大学生竞赛奖牌199枚（其中金牌71枚，银牌69枚，铜牌59枚）。
那些整天在体育场上训练的同学现在怎样了？带着这样的好奇，新闻中心寻访了五位毕业生的故事。看他们如何从菜鸟逆袭为大咖，凭借对体育的一腔热情活出精彩的人生。
姜瑞强：永不熄灭的篮球之火
姜瑞强是2019届动画专业的毕业生，目前在兰州向阳体育俱乐部担任篮球教练。
刚毕业时，他曾前往深圳从事与游戏相关工作，但高薪的工作并没能让他感受到愉悦或满足，回想起在长大篮球队的时光，他毅然辞职前往西安USBA美国篮球学院进修一年，学习系统的美式训练，延续和篮球的缘分。
△姜瑞强在西安USBA美国篮球学院进修
为了负担高昂的学费和基本生活开支，他白天送快递晚上上学，别人已经下班回家休息的时候，他还在用蹩脚的外语和老师交流，马不停蹄地吸收知识。他开心地告诉记者：“大学四年里我觉得最有意思的事就是每天下午去打篮球，不管太阳有多热，只要能和自己的好朋友去打一场球，流个汗，就会觉得很幸福。”
△姜瑞强与校篮球队合影
而现在的他，凭借着对篮球永不放弃的劲头，终于走上了职业篮球的道路。他带的学生也先后斩获大小奖项，让他能“日日感受着生活的幸福”。
△姜瑞强与小学员们在一起
钟旭：不留遗憾，就是对体育最大的尊重
钟旭是2020届机械电子工程专业的毕业生，目前在长沙南风艺术培训学校担任武术教师。
作为长大武术队曾经的队长，钟旭的武术成绩十分突出，先后在2018年中国大学生武术锦标赛和2019年中国大学生武术锦标赛获得第一名、第二名的好成绩。而在2016年他刚入学时，他还是一个一上场就紧张的武术新手。他回忆道：“记得刚刚参加比赛的时候，我紧张到直接从敬完礼就整个大脑一片空白，怎么上的场，怎么结束的都不知道，后来武术队的教练刘毅军老师发现了我这个问题，一步步耐心地指导我，我才慢慢适应赛场环境，坚持下来以后获得了一些成绩。”
△比赛中的钟旭
分析过去的比赛经历，他总结到，比赛的成绩固然重要，但过分的紧张反而会适得其反，最重要的是要学会放平心态，赛出武术的风采，不辜负每一次的训练。
他也常常把这个道理教给现在自己的学生，告诉他们每次训练都要尽到自己最大的努力，无论是在赛场上，还是考场上都展现出最好的一面。不留遗憾，就是对体育最大的尊重。
△钟旭在学校礼堂表演舞龙
桑甜：吃苦会带来疼痛，也带来成长
桑甜是2019届播音与主持艺术专业的毕业生，目前在长沙单色舞蹈培训机构任高级明星导师。
左：桑甜与学员的赛后合影
右：桑甜工作照
提及跳舞，她分享道：“学习了体育舞蹈后，我发现自己面对生活中的一些困难时，抗压能力也提高了不少。因为舞蹈类训练一般来说都是比较辛苦的，像开腿、压胯、甚至一些高难度的动作都很考验意志力，等到我把这些都坚持下来后，又去举一反三应用到生活中的困难，很多事情就迎刃而解了。”
△桑甜（右二）与同事们
不得不说，桑甜的确是一个很能吃苦的女孩。非专业出身的她，为了赶上队友，每天晚上都会一个人去形体房加班加点磨动作、练体能。“我印象最深的，就是我每次加练时，外面都是漆黑的，只有我这个形体房亮着灯。”
她练的是体育舞蹈中的拉丁舞，里面有不少穿着高跟鞋转圈的动作，她就从学踩高跟开始，不断地尝试、摔倒、再尝试、再摔倒……一遍遍痛过后，再一遍遍爬起重来。最后她终于掌握了自己的身体，练到了想要的水平，还获得了湖南省拉丁舞女单冠军。
△桑甜舞蹈照
张翔：不到最后一刻就没有放弃可言
张翔是2020届日语专业的毕业生，目前在长沙市国防科大附小任体育老师、校队篮球教练。
△教学中的张翔
在张翔看来，篮球带给他最大的成长就是不轻言放弃的精神。这还得追溯到在长大时他参与的和中南大学的一次比赛。那是一场激烈的切磋，长大队在离比赛结束还剩十几秒时落后两分，面对紧迫的时间，篮球队教练员蒋巍老师及时给到队员们鼓励和指导。最后全队队员在默契配合下，抢在最后四秒钟完成了一个漂亮的三分投篮，反超一分，赢得了胜利。
这种“不到最后一刻不放弃”的精神深深影响了张翔，也被他用来教育自己的学生。2017年，张翔带学生去参加一场全国性比赛，他们一路披荆斩棘，冲到了决赛。就在决胜的最后五分钟里，他的队伍还落后了14分，眼看夺冠无望。于是他及时调整心态，鼓励孩子们不要放弃，一定要坚持到最后一刻。最后他们成功赢得了全国冠军。
△张翔与学员的赛后合影
“体育的另一个魅力就在于，它充满着无限可能，不到最后一刻，谁也无法预知结果。”张翔如是说。
王俊龙：不会武术的语文老师当不了好教练
王俊龙是2014届汉语言文学（涉外文秘）专业的毕业生，目前在长沙市泰禹小学任副大队辅导员和武术队教练员。
认识了王俊龙才知道，原来我们的语文真的有可能是体育老师教的！王俊龙作为长大武术队曾经的一员，在校期间学习了南拳、南棍等多种武术套路，毕业后以语文老师兼班主任的身份入职泰禹小学。后来又在一番机缘巧合下，担任了该校武术队教练员，在课堂外将自己的武术精神传承给更多小朋友。
△王俊龙与学员的赛后合影
王俊龙表示，自己的教学风格和当年自己的教练员刘毅军老师很相似。在校期间，刘毅军老师习惯拆解每一个细微动作来进行教学，力求达到最好的呈现效果。王俊龙受到启发，在自己教授学生时，也沿用了这个方法，并融入了一些趣味游戏来提高孩子们的学习兴趣。他说道：“因为武术的动作通常是在空中的，往往需要靠自己去感受，通过抠每个细节和部位，精益求精，就能让学生有更好的感受，也能达到更好的呈现效果。”
不难发现，在五位毕业生的故事中，体育的光芒不仅仅表现在一场酣畅的大汗淋漓，更多的是体育精神的滋养和体育文化的传承。无论是哪种体育运动，都在告诉我们要朝着更高、更好的目标迈进。所以，当我们充斥在无聊的世界里不知所以，当我们因周围的喧闹迷失方向，不如站起来，流个汗吧，像奥运精神倡导的那样——重在参与、自强不息、顽强拼搏！
长沙学院新闻中心
编 | 唐杨旻
文 | 陈楚楚 唐杨旻
封面制图 | 张荩予
图| 受访者提供
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