健康心灵 快乐同行——我校开展5·25心理健康系列活动

“健康心灵 快乐同行”

--我校开展5·25心理健康系列活动

前言

健康是人生的第一财富，对大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。青年大学生们具有开阔的视野、跳跃的思维、追求个性化的生活方式、充满着浪漫色彩的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。大学生心理健康教育更是高校全面推进思想政治教育工作的重要内容，是培养高素质人才的重要环节。

为宣传普及心理健康知识，服务学生心理健康成长，促进和谐校园建设，深化心理育人机制，推动我校心理健康教育工作的深入开展。近日，学工处大学生心理健康咨询中心倾心打造以“健康心灵、快乐同行”为主题的5·25大学生心理健康节系列活动，惠及全校学生。帮助学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，提高我校学生的综合心理素质。

2021年5月27日，黄冈科技职业学院开展以“健康心灵、快乐同行”为主题的5·25大学生心理健康节系列活动，超过8000名学生参与。以各类心理文化活动、宣传讲座、心理问卷普查、院长开放日等活动为载体，有效拓展心理健康教育在高校的覆盖面和影响力，帮助大学生提升身心素质，塑造理性平和的健康心态。

一、深入开展心理健康知识的宣传普及。

针对大学生在自我发展、人际交往、学习生活、情绪管理、危机预防等方面的需求，整合学校心理专研优势资源，面向全校师生开展《大学生心理健康》讲座，心理专干李梦先后在各个院部开展了共计12场专题讲座，带领青年大学生在学习和互动过程中进一步掌握心理健康知识，提升学生自主开展心理教育的科学素养。

此外，各院部积极开展心理健康问卷普查工作，共下发并收集心理健康问卷7614份，全面、真实、有效地反映了目前学校学生层面的心理健康状况。同时，心理咨询中心通过问卷反馈，进一步掌握了心理特殊群体，建立了专项档案，优化了跟踪管理和帮扶机制。

▲李梦老师心理健康大讲堂

▲心理健康问卷

二、充分发挥学生基层组织的作用。

发挥好学生基层组织的作用是心理素质教育的一条成功经验，以班级、团支部、团总支为单位开展主题心理班会设计大赛，联合各院党团组织开展现场心理咨询活动，各班心理委员配合学校做好同学的心理辅导，有效提升广大学生自助、助人的意识与能力。

同时，创造性地开创了“院长接待日”窗口，学生们可以直接和院长面对面，通过倾诉、交流、关怀、劝导，院长们以知心大朋友的角色和学生们平等交谈，解开他们的困惑，打开他们的心结。5月25日下午，旅游与航空服务学院院长李绍森和交通学院院长万美扬率先接待了前来求助的学生们。

▲现场心理咨询活动

▲各院心理健康特色活动

▲院长开放日

三、推进实施因材施，根据不同年龄层面设计不同活动内容。

注重教育对象的特异性，引导中职学院开展“让阳光照进心里”绘画作品征集大赛，结合中职学生活泼的年龄层次特点，开展手主题手抄报制作活动。

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中职学院的同学们制作的心理手抄报

四、实施线上线下活动联合。

举行“心理健康系列体验活动”，邀请学生参加集中的线下心理健康系列活动的体验，通过风筝节、“健康心灵”大转盘、鲜花礼盒、甜蜜棉花糖、击破烦恼等小游戏让学生实地体验心理服务，增强自我关爱的意识与能力。打造“心书推荐”“阳光解忧铺”等特色平台，普及心理知识、宣传心理活动、搭建“桥梁”，满足大学生心理健康可持续发展的需要。

▲开放体验日活动

黄冈科技职业学院大学生心理健康节系列活动作为学校心理教育的品牌活动，是学校贯彻心理育人的重要载体，也是推进第二课堂实践与专业课堂教育的交融渗透。学校将继续加大投入，培养专职人才，提升心理服务意识，形成关爱心理的良好氛围和文化，全面推动和深化面向全员、全过程、全方位育人，有效提升学生心理健康品质。

黄科新闻媒体中心

实习编辑：林雅馨

稿件来源：学工处 李梦

责任编辑：熊 斌

审 核：黄 俊

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