中小学教师资格证考试开始啦！

在考试将要来临的时候，大多数人会紧张，觉得压力大，根据各种情况，我们整理了部分缓解压力的方法，具体如下：

（一）应对考前紧张，应分散自己的注意力，缓解紧张情绪。

（二）考前失去自信，根据实际情况，尽可能夯实基础，正确认识考试。

（三） 考前知识遗忘，是大脑神经紧绷的表现，是正常现象，可以做些适当的运动，听听轻音乐。

（四） 考前身体出现异状，要注意合理饮食，保证充足的睡眠。

（五） 考前失眠，可以用一些小方法诱导自己睡觉，躺床上熄灯后做深呼吸运动，可以让大脑进入思维空白区，放空思想。

马上就要教师资格证考试了，大家准备的怎么样了！我们给各位考生提供了一些相关资料。

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大家在备考教资的同时还应注意一些考前准备事项，避免考试慌乱。

一、明确各阶段的时间

准考证打印：10月25日—10月30日

笔试：10月30日

笔试成绩查询：12月9日

面试考试：暂未公布

二、注意各地针对疫情防控提出的要求

以湖北省为例，湖北省以外有旅居史的考生，需提供考前48小时内核酸阴性证明，否则不得参加考试。建议在湖北参加教资考试的学生考前期间不要离鄂。

三、打印准考证

建议考生打印两份准考证，一份留作备用，两份准考证最好不要放在一起，避免同时丢失。

四、准备考试用品

考前需检查考试用品是否携带全面，需要带的考试用品有：身份证原件、准考证、健康情况说明书、橡皮、2B铅笔、黑色签字笔等。

五、提前熟悉考场

考生拿到准考证后，需提前查看考场，熟悉乘车路线，距离考试地点较远的考生可以在考场附近提前定好酒店，确保按时参加考试。

六、勿带危险物品

教师资格证考试严谨携带手机进入考场，所以考生入场时务必自动上交，若在考试过程中查出携带手机的考生，一律按作弊处理。

湖北省2021年中小学教师资格认定有关事项公告

以上是教师资格证考前需要注意的一些事项，另外，大家也可以关注湖北的教资考试网，最后祝大家都能教资考试上岸！

编辑：余艺、陆欣如

审核：陈金锋

来源：融媒体中心