我的体质，体测说了算！

我快要崩不住了~

每年的秋天，

到底是什么

让大一新生的朋友圈

充满了如此奔溃的文案

··· ···

朋友圈

Circle of Friends

“每当体测的时候，就感受到世界带来的恶意······”

“一听说要体测几个晚上都睡不好，800是我永远的痛，都说等会儿一起跑，实在不行就走，最后往往就剩我。”

“这周天要体测的我慌得一批，世界上最远的距离不是生与死，也不是什么站在你面前不知道我爱你，是八百米！八百米！！八百米！！！”

“今天体测800米，祝我好运吧，我这个四体不勤的人，希望不要让我太难堪。”

“每次跑完八百米，整个人倒在地上，开始哭…然后舍友拖着我绕操场走，两个腿根本不是我自己的!“

跑完一千米，室友屁股抽筋了，没错就是屁股，疼的要死要活的，在地上打滚!

咱们言归正传，

或许各位大一的新同学

你们还不知道体测是什么，

又或许你们还觉得体测

不过是和入学前的体检一样简单，

不就测一些身高体重肺活量嘛，

躺着就能过，

但其实……

还有这些50米跑

800米跑（女生）/1000米跑（男生）

仰卧起坐（女生）/引体向上（男生）

而且包括身高体重在内

这些项目都有评分标准

（详细体测项目与评分细则点阅读原文可见）

他们的及格线为：

大一女生及格标准

肺活量2050

800米：4分32秒

50米跑：10.2秒

立定跳远：1.52米

仰卧起坐：27次/分钟

坐位体前屈6.5厘米

大一男生及格标准

肺活量3200

1000米：4分30秒

50米跑：9.0秒

立定跳远：2.10米

引体向上：11次

坐位体前屈4.2厘米

而这，只是及格线……

我相信

男同学看到1000米和女生看到800米

的及格标准是一样的崩溃

更别提引体向上的及格线了

体育老师提及引体向上的时候

得到的回应大多数都是：

啊？什么！引体向上！

我一个都做不起来

有同学要问了

大学生体测从哪一年开始的啊？

高中都没听说过啊？

那一切要从这项文件开始说起……

# SPORTS

2014年，我国教育部对大学生体质测试项目进行了修订，颁布和全面实施了《国家学生身体素质健康标准》。

该标准首次对学生的体能测试成绩进行了明确规定，即学生体能测试未满50分。在大三或者大四毕业阶段，将不能按照正常毕业流程顺利毕业，以未完成学业內容为依据，做肄业处理。

划重点！！！

体测未达50分

不能按照正常毕业流程顺利毕业！

50分的分配标准如下：

体重指数BMI15

肺活量15

50米跑20

坐位体前屈10

立定跳远10

引体向上/仰卧起坐10

长跑20

湖北水院的大一新生

体质健康测试拟定于

南湖校区（2021年10月16-17日）

汤逊湖校区（2021年11月13-14日）

两校区分别测试

各位水院2021级的小伙伴们

国庆后的天气也告别了炎炎烈日

借着凉爽的秋风

走出宿舍活动起来～

别再躺着着刷手机玩游戏啦

不然下一个要发的朋友圈和抖音

就是被长跑和体测支配的恐惧了～

抓紧喊上小伙伴

整理出你们的运动装备运动起来吧！

戳“阅读原文”阅读原文了解大学生体质测试项目及评分标准