2022湖北医药学院寒假放假时间 什么时候放寒假

根据湖北医药学院2021-2022学年校历可知，湖北医药学院2022年寒假开始时间为1月21日，下面是详细信息，一起来看看吧！

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湖北医药学院寒假放假时间

寒假饮食注意事项

注意饮食均衡。

人体七大营养元素，蛋白质，碳水，脂肪，维生素，矿物质，水，膳食纤维。

过年了，肉类肯定吃得特别多，那么我们在吃的时候，应该尽量减少脂肪类的摄入。同时多吃一些水果蔬菜，补充维生素和膳食纤维。

如果为了不发胖，肉类吃了很多了，应该少吃一些主食类。

日常生活中要注意饮食安全，否则就会传染疾病，危害身体健康，“病从口入”这句话讲的就是这个道理，要注意：

养成吃东西前洗手的习惯。

生食瓜果要洗净。