冬天来啦｜立冬犹十日，衣亦未装绵

立/冬

冬天的起点

立冬犹十日,衣亦未装绵。

（该句出自宋代方回的《九月二十六日雪予未之见北人云大都是时亦无》）

解释: 立冬节气尚且过了十天,还没有加上厚棉衣。

立

冬

节

气

立冬，是二十四节气中的第十九个节气，于每年公历11月7-8日之间交节。今年立冬在11月7日。立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候渐变。

立

冬

温

度

在立冬前后温差一天可以达到十几摄氏度，或许中午穿一件卫衣多走几步就出汗，但是到了傍晚则需要加上一件厚外套才可以抵御住襄阳的寒风。

在这段时间内一定要注意保暖，预防感冒噢～

立

冬

饮

食

SINGING IN

寒冬需要补给温暖，比如来一碗汤圆，水饺，再来一顿羊肉火锅…

立冬吃饺子是北方的饮食习俗，立冬吃汤圆是南方地区的饮食习俗。立冬就是要养护人体的阳气，使身体保持温暖，补充身体的阴血，而羊肉炉符合了这样的进补原则。

请别忘记与我们许久未见的家人们，记得常和家人联系，提醒他们多添一件衣裳。

冬天伊始，祝万事顺遂!

图文｜张洁、邹李巧

排版｜张洁、邹李巧

审核｜尚秀英、戴孟廷、罗园媛

如果你有好的想法

如果你有好的文章

如果你想为学校宣传献力

如果你想获取更多理工资讯

如果你想了解大学生记者团

请添加我们的QQ：2414344608