今天，你喝热水了吗？

十月是冷与暖的分界线

一“夜”知秋的感慨总留不住

恍惚间

寒风吹起 深秋已至

勤劳的学子们躲不过“日均万步”寒风里衣服一件件添暖心话一句句地讲

有多少次

一句“多喝热水”会让我们无语凝噎!

但其实

面对干燥的天气和凛冽的寒风

“多喝热水”

确实是健康有效的御寒妙招!

暖流沁入心田

直击肺腑

再汹涌的寒潮

都不怕不怕了!

中国人有着悠久的喝热水历史《黄帝内经》记载：“病至而治之汤液”《孟子》则曰：“冬日则饮汤，夏日则饮水”在汉朝已有烧开水的习惯不过

在古代喝热水可是贵族享受！因为烧水太费柴火......

今天，你多喝热水了吗?

头疼了?多喝热水!

感冒了?多喝热水!

肚子疼?多喝热水!

热水仿佛是一个万能饮料

包治百病

多喝热水

是想提醒你天冷了

要注意保暖哦!

今天

我们就来一起看看

其他花式保暖指南吧！

吃

01

灌汤包

开始忙碌的一天之前

去人潮涌动的食堂

买一份灌汤包吧!

其色泽诱人 香气扑鼻

鲜美的滋味 细腻润滑的口感

让你大饱口福

煎饺 蒸饺 豆沙包 小笼包……

纠结的时间或许是最长

因为哪一份都是热气腾腾的宝藏

02

瓦罐汤

南方民间的一种风味菜肴--瓦罐汤

各种食材 格式风味

瓦罐香沸 飘香四溢

一罐煨尽 天下奇香

一个人吃刚刚好

简单的配菜

不需要过多的思考

这是选择困难症的福音

瓦罐汤真的是天冷的标配

每次喝完瓦罐汤

整个身体都会暖和了不少呢!

03

自热小火锅

在没有课的悠闲假期里

稍微有些不太想出门呢

从宿舍到达火锅店

不仅远

还要经历寒风的吹打

不如在温暖的宿舍里

吃一碗的自热小火锅

感觉这是秋冬最好的安慰

04

聚餐

大家聚在一起的时候吃着热乎乎的饭菜聊着最近有趣的事与熟悉的伙伴“抱团取暖”这好像是

最简单最幸福的保暖方式

喝

01

热豆浆

无论春夏秋冬

吃早餐再搭配上一杯热豆浆

边喝边暖手

真的太美好了吧!

在寒冷的清晨

去唤醒元气满满的一天

02

粥

在秋冬的清晨

需要一碗热粥

来暖暖你的身心

让你充满活力

去迎接崭新的一天

紫米粥 八宝粥

还有甜到心间的燕窝粥……

一碗热粥下肚

把晨间的寒气驱散一空

大步出门去

好像呼呼的冷风也没有那么恐怖了

03

奶茶

“嘿！一起去买奶茶吧！”

没什么寒冷是奶茶不能驱逐的

丝滑的牛奶遇见清香茶茗

Q弹的椰果与布丁

嚼劲弹牙的血糯米与芋圆

与好友碰杯

感受指尖温度的交换

穿

每到秋冬季

父母总会把秋衣秋裤挂在嘴边

天冷了就想让你多穿点

为美丽和摆脱臃肿

却没少和父母“斗智斗勇”

出门怕冷怎么办

就带小熊耳朵帽

集帽子、围巾、手套一体既小巧又美观

有了它出门再也不惧寒风了!

温度和风度不可兼得一定要以保暖为重哦~因为热了可以脱冷了就只能瑟瑟发抖!秋衣秋裤 羽绒马甲 毛线背心把自己多裹几层

就不会怕冷啦!

住

或许 只有暖和的被子把自己裹起来才更安心被窝儿永远是快乐的小天地时间静静流逝被窝也不改它的温度在被窝里埋起头

看着电视剧 听着音乐就是最好的时光

行

孝感的“妖风”时不时出现气温变化大除了在穿着上要多加保暖存放适当的药品也是很重要的千万不要逞强哦常备感冒灵暖暖的 很贴心

在天冷的时候

不仅只有秋衣秋裤还有保暖神器

暖宝宝

有了暖宝宝贴不管你哪里冷它都能起作用快速发热驱逐寒意

在这个秋冬紧握一切美好的事物寻常的日子里

也可以变得璀璨夺目保持心情的愉悦也是让秋冬变得暖暖的好方法哦

END

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编辑 | 胡林聪

审校 |彭雪玉