拳击、骑行、游泳、划船......宅校不宅人，走起！

好想运动！新学期新气象，让我们一起动起来！

偌大的校园，有许多地点我们都可以去打卡锻炼呀！我们一起去探索吧!

特殊时期也不能阻挡生院人的运动热情宅校锻炼！走起！

地点：智汇农场

项目：自行车骑行

红色的骑行小道延伸着整个智汇农场

头顶的藤蔓给同学们洒下一片阴凉

阳光也从中穿梭

星星点点落在同学们的身上

让我们迎着风迎着光前行吧

项目：踩水车

踩水车是很多人的童年回忆

脚踩踏板，就可以带动水车转动

水车发出的“咿呀”声和水流的哗哗声和谐动听

就像一曲田园小调，别有一番风味~

项目：划船采莲

荷花陆续绽放粉白两色荷花相间绽放荷叶层层叠叠漫步饱览整个荷塘的美景和三五好友划船，泛舟荷塘

项目：采摘豆子

嘿——

抬头！秋风吹过结满豆荚的爬蔓

春种秋收，一起感受这丰收的喜悦吧

地点：潇湘武馆

项目：自由拳击

带上护具

双足感受着馆场的冰凉的地板

让我们一起热血出拳

哈——

项目：滚翻

滚翻俗称“翻跟斗”，也叫“垫上运动”

提高身体平衡能力与空间定向能力

增强身体柔韧性、灵巧性、协调性

地点：寝室

项目：卷腹运动

要想消灭小肚子

拥有迷人马甲线从卷腹运动练起或者试试仰卧抬腿

项目：俯卧撑

俯卧撑，徒手训练的黄金动作

维持核心收紧，全身肌肉受力

可以锻炼上肢肌群，强化胸肌跟手臂

地点：云天游泳馆&泳湖天池

项目：游泳

在水中运动，减肥事半功倍

身体得到全面、匀称、协调的发展

使全身的线条流畅

是保持身材最有效的运动之一

地点：晨光体育场&健源体育场

项目：跑步

有时间就去跑跑步吧跑步时的大汗淋漓肆意自由而急促的呼吸冲刺时的畅快和尽兴让整个人都变得轻盈有力

宅校不宅人只要有颗热爱运动的心宅校生活依旧元气满满生命在于运动从现在开始，动起来吧！

—武汉生物工程学院—

图片来源：李春艳 肖亚慧 黄敏 许建新

龚泽儒刘雨菲 张良

文字来源：龚泽儒郑怡宁

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