民大三寝室齐上岸，11人尽显学霸风采！

这是中南民族大学第2138条推送

又是一年毕业季，又是一年收获时。这个夏天，药学院捷报频传，15栋607、715、719寝室的11名女生全部考研或保研成功，开启了深造新篇章。

小绾在与这11位女生聊天时发现，优秀的毕业生大多在初入大学时，就在心里埋下了颗坚定的种子。她们在不断学习中加深对专业知识的理解，在大学生活里发现了自己真正的兴趣点，读研这粒种子也慢慢在11个人心里“生根发芽”，朝着理想的院校和专业伸展着嫩绿的枝叶。

在追求卓越的路上，11位女孩奋力奔跑

不仅收获了读研的入场券

还写下了大学四年的精彩故事

付燕平

保研至暨南大学药剂学专业，本科期间连续三年荣获校级优秀学生奖学金，曾获优秀共青团员荣誉称号、校运会健身操比赛第三名。

焦 艳

考研至中南民族大学药物分析专业，本科期间连续三年获得校级优秀学生奖学金，曾获得国家励志奖学金、校运会健身操比赛第三名。

李 蓉

考研至四川大学药学专业，本科期间连续三年获得校级优秀学生奖学金，曾获“优秀团员”荣誉称号，曾在全国大学生化学实验竞赛中获得非专业组校级二等奖。

林钰淳

考研至暨南大学药学专业，本科期间曾担任班级团支书一职，两次获得校级优秀学生奖学金、药学院大百汇奖学金二等奖，曾获校级三好学生、优秀共青团干部等荣誉称号，曾获全国大学生化学实验竞赛非专业组二等奖。

瞿 璐

考研至江南大学药理学专业，本科期间曾获校级优秀学生二等奖学金、国家励志奖学金，获药学院优秀学员、优秀共青团员等荣誉称号。

杨 烨

考研至广州医科大学附属脑科医院药学部，本科期间曾获校级优秀学生三等奖学金，曾获社会实践活动校级先进个人、三下乡优秀团队等荣誉，曾任职宿舍楼栋网格管理员。

石桃香

考研至湖南师范大学医学院药物制剂专业，本科期间曾获校级优秀学生二等奖学金，担任班级心理委员一年，在大学生心理健康教育中心任职助理岗位两年。

麻馨月

考研至海南医学院药学专业，本科期间担任学生资助管理中心与你同行助理团队负责人，曾获校级优秀学生奖学金三等奖、校运会健身操比赛第三名、学生资助管理中心优秀成员等荣誉。

卢宇欣

考研至浙江工业大学药学专业，本科期间曾担任学院团委宣传部副部长、班级组织委员。

程楠琪

考研至中南民族大学药学专业，曾获得“自立自强之星”称号。

付隽

考研至南方医科大学中药学专业，本科期间曾获国家励志奖学金、一等奖学金及三等奖学金，曾获优秀志愿者、优秀共青团员、社会实践先进个人等荣誉称号。

好朋友 “好战友”

在高强度复习和高压环境下，她们坦言，对自己影响最深的人，是室友。

715寝室在三人的努力下，形成了良好的学习氛围。她们平时会保持室内安静，桌面整洁，把休闲娱乐的东西放在视线之外。室友之间也会互相提醒需要完成的作业，一起讨论题目，周末和复习周的时候会相约图书馆学习，有什么好的学习资料会相互分享。这种一心向学的氛围的养成，一方面是因为她们都非常自律、独立，另一方面是她们对自身都有较为清晰的认识和规划。

焦艳提到，她们三人几乎每天晚上都会以互问互答的方式，加深对知识的印象。“很庆幸在复习过程中一直有室友的加油鼓劲，在自己觉得压力大、透不过气的时候，能通过倾诉得到安慰和缓解；和她们一起对每日所学进行提问后，也能总结自己尚未掌握的知识，进一步巩固复习。”李蓉说。

性格本就很搭的三个人，在日常相处中也渐渐形成了家人一般非常舒服的状态。在处理寝室关系上，715寝室认为善良、关心、包容、沟通是不可或缺的。包容彼此的一些不同的特点，相互尊重，遇到问题及时沟通解决，多换位思考就可以避免很多不必要的矛盾。

“如果我们中有谁晚上十点后还没回寝，我们都会问她去了哪里，是不是遇到了什么事。”付燕平回忆，自己有几次忙到很晚才回，寝室已经没有热水供应，但室友们给她留了热水，这就像温暖的臂弯一样，接住了她的一身疲惫。李蓉关于室友们的一段最难忘的回忆，是有一次突然腹痛难耐，室友们急忙送她去医院并彻夜陪护。“真的很幸运能够遇到她们。”正是这些散落在日常生活中的感动，让715寝室的三个人更像一家人。

同样，719寝室的四个女孩更是一路同行，做彼此的依靠。

平日里，四个女孩会相约图书馆，一起去自习。她们轮流占座位，彼此之间共享学习资料。她们在图书馆找了一个人不多的位置，备考的时候几乎每次都是四个人坐在一起学习。抬头看到正在努力的彼此，也觉得非常有氛围。“记得有一次我准备回寝的时候，抬头看到林钰淳还在看书，我被她的韧劲感染到了，也多学了好久，那天我们都很晚才回去。后来我才知道，林钰淳当时也在偷偷看我，看我还没走就也低头看书了。”瞿璐笑着说。

此外，719寝室有一个特别的传统——考前押题。这个带有些许“迷信”色彩的小活动，却有着梳理知识、安定心神的作用。“每次考前我们都有这个押题的环节：先自己复习一轮，到考前晚上相互押题，第二天再一起早起背书，背完再去考场。”

林钰淳坦言，几个室友平时的相处方式其实都是吵吵闹闹的，但很少有矛盾或是口角发生。这主要归功于她们四人相互尊重、各退一步的态度。“遇到矛盾的时候，我们的方法就是谦让，同时学会闭嘴。我们四个人的脾气都很好，遇到问题就多沟通、多协调，总能找到一个平衡点。”寝室四人还经常团建、旅游，在集体活动中碰撞出新的火花，就像“催化剂”一样，让同寝情谊更加深厚。

607寝室亦是如此。和大家印象中独来独往的学霸不同，她们四个人把寝室集体生活过得有滋有味又有爱，每个人都有自己的想法和独立的见解。四年来，她们一同成长，生活别样精彩。对于选择考研这条路，607寝室的四人有个共同的回答：想追求更多、更专业的知识。“我们从大一时就确定了考研目标，共同制定了作息制度、监督机制。室友们都很积极上进，良好的学习氛围给了我很大的动力。”寝室长程楠琪说道。

在学习方面，她们认为营造寝室学习氛围是至关重要的一环。“最好是一个寝室的人都考研，大家的时间安排相似，有任何学习上的问题也可以互相请教，像我们四个就是互相监督学习。”平时上课她们会一起占座，基本上都是前两排。在考试周相互帮助，互相分享笔记和知识点，一起进行有计划地复习。即便是在疫情期间，四个人也组建了线上学习小组，相互督促、相互勉励。

她们的法宝是“大饼激励法”。有哪个同伴学习动力不强时，舍友就会给她画考420分的“大饼”，把每科的分数“画出来”，精确到每个小题考多少分，让她觉得自己希望很大，动力就很强。卢宇欣说道：“最开始我在复习专业课上很迷茫，室友麻馨月给我画分出每科、每个题型复习得分情况，让我觉得400分也很有希望！一下子就很有动力，最后考取总分405。”

谈起与室友们共度的时光，她们表示，自己很幸运能在大学四年中遇到彼此，未来的未来，再遇，愿诸位风华依旧。

步履坚定 从容面对

找对目标，坚定考研信念，保持乐观心态和良好的学习状态；不必纠结于每件事的完美，按照优先级排序，每天完成自己设定的任务，获得满足感……这些让她们在考研大军中能够抱团取胜，突出重围，成功上岸。

607寝室给我们分享了这样一段话：“考研，就像在黑屋子里洗衣服，你不知道洗干净了没有，只能一遍一遍去洗。等上了考场的那一刻，灯亮了，你发现有的人忘了加洗衣粉，有的人用的是洗衣机。但只要你认真洗过了每一个地方，那件衣服一定是光亮如新的，而你以后每次穿这件衣服时都会想起这段岁月。”

林钰淳表示，在大学生活中感到压力是很正常的事，如果觉得自己的心理出现了问题，不要避讳咨询老师和朋友。“我觉得去心理咨询中心是很好的方法，找专业的人来解决心理问题，也会更有帮助。那段忙碌的、焦虑的经历，也为我在考研生活中对抗压力时提供了经验。”前期有足够的积淀，才能在面对压力时更加从容。“备战考研时，我也曾焦虑过，总觉得自己进度太慢，时间不够。但其实每个人有自己的学习节奏，不要看别人，看好自己，制定好学习计划很重要。”石桃香说。

考研过程中的疲惫期，可以适当放松调整，找到适合自己的作息，制定劳逸结合的学习计划，这样才能精力充沛，保持高效率。付燕平说道：“在做事前，你可能会怀疑这件事是否值得你的付出。但我觉得只要方向正确，那就坚持走下去吧，总会有回报。你走过的每一步都算数。“这是一段辛苦但是脚下有风、抬头有星空的追梦旅程，我们要各自努力、顶峰相见。“考研的过程中，我们都面临着学习和心理双重压力，但是每次走在路上我都会想，如果成功了，那再辛苦都是值得的。”

针对未来，“学霸寝室”成员们建议：提前做好规划，想好自己的发展路线；踏实学好专业课，注重知识本身而不是一味追求高绩点；努力学习，补足弱项，总结适合自己的学习方法；提前加入实验室，参与含金量较高的竞赛；考研的同学在选择目标院校时，要综合自己的人生目标、性格兴趣和学习成绩进行设定，扬长避短，合理选择学校，筛选总体环境优秀的学校或者专业性强的学校；选定后，多搜集报考学校的信息。

“很多时候我们说看不进书、学不下去了，大抵都是因为你要学的东西被潜意识判定了不够重要、不着急、太简单没压力、太难了根本搞不定，让你觉得放一放也没关系，结果累积到最后什么也干不了，所以不知道从什么开始学习。我们应当将这些事情分成四类——重要的、不重要的、紧急的、不太急的。先搞定那些又急又重要的，然后逐个击破。”

她们一致认为“坚持”是不可或缺的品质，一旦开始准备考研，任何时候都不要放弃，坚持下去就会有收获。考研是一个人的战斗，但并不是孤军奋战。压力大的时候，可以找家人、朋友倾诉，吃点甜食、做做运动也是不错的解压方式。多注意身体，少熬夜，保持良好的心态和状态是最重要的。

3个学霸寝室、11名女生，带着她们的人生梦想，踏上了漫漫“研”途。在民大努力拼搏的一幕幕场景，就像一张张绚丽的幻灯片，串成一部即将谢幕的电影，播放着四年的喜怒哀乐，记录着她们的青春过往。她们知道这不是终点，而是新的人生起点，未来一定会在拼搏奋斗中绽放新的光彩。

“来到民大是非常正确的选择，四年来，民大各方面都在变好。祝愿民大越来越好，希望我们在将来也能听到更多关于民大、关于药学院的好消息！”

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中南民族大学

图片来源 | 上述11位毕业生

采访 | 徐羽歌

文字编辑排版 | 徐羽歌

责任编辑 | 刘虹

投稿邮箱 | weixinminda@163.com

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