冬至快乐，要做就做——嚼“饺”者

冬

至

快

乐

【天冷别忘了，加衣呦】

别忘了吃饺子呀

【祝】福声声在冬至

【你】的冷暖记在心

【冬】意渐浓寒气盛

【至】此三九开启时

【快】马加鞭送温暖

【乐】享天涯共此时

冬至暖心提醒

暖心瞬间

小时候,

父母是我们的靠山

长大后

我们是父母坚强的后盾

希望时光慢些走我想牵着父母的手

陪他们一起慢慢变老

记得多和他们打打电话

@chjr

岁月极美,在于它必然的流逝,春花,秋月,夏日,冬雪,我们将掌心拢起,也抓不住飘渺云烟,攥不住流动的细沙,更留不住浙去的年华。和有趣的人在一起做什么都有趣。让冬至变得非常温暖。希望下一年还可以和大家包饺子。

@yy

虽然冬至没有吃上妈妈包的饺子，但是和大家在一起感到很开心。和大家一起包饺子让我重新感到家的温暖。

吃饺子

谚语云:“十冬至到，家家户户吃水饺。”北方有着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣，并且多数地方有冬至吃饺子的习俗，围坐在餐桌前包饺子，浓浓的香味，暖暖的家味，满满的爱意。不仅如此，北方人在包饺子时，常常会将金如意、糖、花生、枣和栗子等包进馅里。吃到如意、吃到糖的人，来年的日子更甜美，吃到花生的人将健康 。

吃汤圆

吃汤圆在南方，冬至要吃汤圆。俗话说，“吃了汤圆大一岁”。汤圆的圆，有着非常好的寓意，表达的是团圆圆满。汤圆也称汤团，冬至吃汤团叫“冬至团”。日时上海人最讲究吃汤团。古人有云:“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。

吃羊肉汤

吃羊肉汤四川冬至喜食羊肉汤，北方也有不少地方吃羊肉的。冬天吃羊肉既能御风寒，又可补身体。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的羊肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃羊肉的习俗。又多了一个吃吃吃的借口，赶紧吃起来哇~吃完太多美食别忘了运动

冬至保暖

冬至之后，进入数九寒天，气温会进一步降低，容易使经脉气血阻滞不通，从而引发多种疾病。故冬至时节，最重要的养生之道就是保暖。保暖，是指保住身体五脏六腑的温度，而不是单纯把身体的皮肤用厚厚的衣服和围巾裹住。因此，冷热交替洗澡、洗脸，泡脚，出门在外少穿衣，室内多穿衣，让身体每个部位都感受冷热的变化，加速血液循环，供血充足后，女性的手脚才会暖和起来。当你的身体从内而外温暖，你才是真正有能量，不怕冷了，御寒的目的才能达到。

冬

至

古

诗

《冬至》

唐·杜甫

年年至日长为客,

忽忽穷愁泥杀人!

江上形容吾独老,

天边风俗自相亲.

杖藜雪后临丹壑,

鸣玉朝来散紫宸.

心折此时无一寸,

路迷何处望三秦?

《邯郸冬至夜》

唐·白居易

邯郸驿里逢冬至,

抱膝灯前影伴身.

想得家中夜深坐,

还应说著远行人.

《冬至夜怀湘灵》

唐·白居易

艳质无由见，寒衾不可亲.

何堪最长夜，俱作独眠人.

冬至吃饺子

冬至又至，日短又至

白昼至短，黑夜至长

当北风呼啸、冰雪袭来

黑夜笼罩、万物萧瑟

寒意掠过荒秃的大地

这个日子实在特殊

是每年黑夜最漫长的一天

白昼最短暂的一天

就像是开启了寒冬的“至暗时刻”

遇见最好的他们

虽然冬至我们在学校

但在这里我们依旧感受到了家的温暖我们来自五湖四海

缘分让我们相聚在工院

讲述我们的梦想

分享彼此的故事

饺子趁热吃，未来趁早知

希望大家都能成为——嚼“饺”者

主管主办：党委宣传部

美编：史丹阳

校对：杨科伟

编辑：杨纪争 王俊京

编审：杨俊峰