这个寒假不平凡
为响应共同防疫的号召
放寒假的我们依旧要宅在家
但是宅在家的生活
也可以不简单
无论在家还是在校
都要注重体育锻炼
做一名“健康郑航人”
居家锻炼之舞韵瑜伽
伴着轻柔的音乐
缓缓地舒展身体
慢慢均匀的呼吸
感觉到十分轻松
瑜伽能平心静气
能使得身形婀娜
居家锻炼之蹦吧蹦吧
节奏快感的音乐
瞬间就点燃激情
伴随着音乐蹦跳
感受青春的活力
运动之后的心情
唯有喜悦与轻松
END
福牛迎新春
欢度新佳节
无论何时
我们都要注重体育锻炼
有了强健的体魄
我们才能在生活中
有更好的表现
展现健康自我
来源 |郑航体育编辑 |高亚琦
审核|张冰清郑航
居家锻炼，你开始了吗↓↓↓
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