寒冬来临，感冒发烧怎么破？

感冒发烧怎么破

冬季的风

最是无情

我们的鼻涕总是想要偷偷溜出来

一些常见的疾病也随之而来

遇到这些病毒该怎么办呢？

一起来学习下相关常识吧

分

fen

类

lie

感冒在中医临床上

分为风寒、风热、暑湿、表寒里热等型

症

zheng

状

zhuang

表

biao

现

xian

感冒是一种常见的疾病，感冒约有70%是由感染病毒引起的，主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、麻疹病毒、风疹病毒。

一般在受到感染后1~3天便会出现鼻塞、喷嚏、流鼻涕、咽部不适、轻咳、发热等，热度高低不一。

除了普通的感冒发烧外，发热也是新冠肺炎的一大症状，当身体出现以下这些症状时，一定要及时上报并前往医院。

预

yv

防

fang

措

cuo

施

shi

1、要及时添件衣服，避免美丽"冻"人；

2、在饮食上要营养要均衡，切不可过于挑食；

3、要多运动，注重身体的锻炼和保持；

4、保持良好卫生习惯，科学佩戴口罩；

5、勤洗手、不聚集、配合学校做好健康监测及分类管理；

6、最重要的是我们要提高自身的免疫力；

治

zhi

疗

liao

方

fang

案

an

从理论上说，感冒是自限性疾病，即使不吃药，只要多喝水，护理周到，一周左右就可自愈。但是如果一周没有自愈要及早去医院检查治疗。

对于普通的感冒发烧治疗，主要是对症处理，常用迪尔诺布洛芬混悬液，其中的布洛芬成分有解热镇痛作用，非甾体抗炎药，为环氧化酶抑制剂，常规剂量副作用少，用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。

饮

yin

食

shi

方

fang

面

mian

饮食方面需要注意以下几个方面的问题：

第一，感冒发烧应该饮食清淡，多吃一些蔬菜水果，因为发烧的时候体内会丢失大量的水分，应该多喝水，也可以喝蔬菜汁和水果汁，这样能促进感冒病毒的排出。

第二，感冒发烧的患者，在主食上面应该多吃一些容易消化的，像稀饭、面条、面汤之类的食物。

第三，感冒发烧的患者，对于蛋白质丰富的食物应该有所取舍，可以喝一些牛奶，在鸡蛋方面可以吃一些鸡蛋羹，尽可能的少吃水煮鸡蛋和煎鸡蛋，对于其他的辛辣刺激食物一定要注意避免。

好了“全”宝宝们

今天的小课堂就到这里了

关于感冒发烧的知识

你了解了吗

寒冬来临

每位全宝宝都要保护好自己呀~

END

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冬季也要做好健康防护哦~

审核 | 王德胜

编辑 | 林艳美

来源 | 央视新闻

出品 | 党委宣传部