暑假过半，师宝们竟然在“偷偷”学这些！

暑假进度条已经过半了，

师宝们有没有下定决心，

合理安排自己的时间，

让自己的暑假过得更加充实，

过得更有意义呢？

让我们看看今年暑假，

师宝们又“偷偷”学习了哪些技能呢？

学习篇

英语四级备考

1.每日四级单词50个

2.每日听力训练

3.阅读理解真题刷题

在这个浮躁的时代，只有自律的人才能脱颖而出，成就大事。

——《觉醒年代》

计算机二级备考

1.选择题每天一套真题（注意复习错题库）

2.每天一套操作真题，不会的看着视频一步一步做

只要愿意学习，就一定能够学会。

——列宁

学会读书

1.每月看两本书

2.每日坚持写读书笔记

读书不是为了拿文凭或者发财，而是成为一个有温度、懂情趣、会思考的人。

——杨绛

运动篇

锻炼减脂

1.每日跳绳1000下

2.每日跑步5公里

3.运动完学会做拉伸运动

4.两个月瘦十斤

生命在于运动。

——伏尔泰

技能篇

增长才艺

1.学习绘画

2.学一门乐器

3.学做一道菜

4.学一支舞

你的年龄应该成为你生命的勋章，而不是伤感的理由，人生一站有一站的风景，一岁有一岁的味道，无论别人如何待你，都要好好珍视自己，对得起内心的那一抹骄傲，在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然。

——杨绛

除此之外，

师宝们，不仅仅学习了新技能，

还给自己制定了小小的flag，

让自己变得更加自律！

热爱生活

1.坚持早睡早起

2.积攒1500元

3.每周做一些家务

清晨五点起床，晚上十点之前就寝，这样一种简单而规则的生活宣告开始。

——村上春树

师宝们的假期计划，

一定要坚持做下去！

还在休息的师宝们，

快快行动起来，

做一些有意义的事情，

希望在新的学期，

能见到不一样的你！

END

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南阳师范学院新媒体工作室

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编辑/排版：薛梦萍

校对：李世伟

编审：张君明 马骎

主编：时树菁

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