新修订防护指南出台啦!一起学习做好防护!

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2021-8-25 15:20:32 文/邵菲 图/贾晓红

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针对当前疫情防控形势和人群流行特征,为进一步指导重点场所、重点单位、重点人群做好防护,国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组形成了《重点场所重点单位重点人群新冠肺炎疫情常态化防控相关防护指南(2021年8月版)》。让我们一起学习其中和高校有关的部分,更有效的进行疫情防控。

1.保持科学规律的作息时间,保证睡眠充足,劳逸结合,减少久坐,适度运动。及时接种疫苗,接种疫苗后仍需注意个人防护。

2.注意个人卫生,及时进行手部消毒清洁,避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口、鼻或采用肘臂遮挡。

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3.日常生活用品单独使用。

4.尽量减少前往人员密集和通风不良的场所,减少聚会、聚餐等聚集性活动。

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5.乘坐公共交通工具时需佩戴口罩。外出时可随身携带替换口罩,以备不时之需。例如:口罩弄湿或弄脏后,及时更换。

6.进行适当科学运动,平衡营养膳食,安排好作息,提高机体免疫力。

7.每日进行自我健康监测,测量记录体温并注意观察有无其它可疑症状,当出现发热、咳嗽及其它可疑症状时,及时报告辅导员。

8.如有要事需出校,应走请假流程,知会辅导员老师,出校期间全程佩戴口罩,并及时返校,不到人流密集的场所。更不私自出校。

1.每日进行自我健康监测,出现发热、咳嗽等可疑症状时,须报告单位并及时就医。应接种疫苗,接种疫苗后仍需注意个人防护。

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2.适度运动,规律作息,保证睡眠充足,提高自身免疫力。

3.注意个人卫生,及时进行手部清洁,避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻,打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口、鼻或采用肘臂遮挡等。

4.加强工作和生活场所清洁消毒,经常进行通风换气。

5.工作期间建议戴一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护等级口罩。口罩弄湿或弄脏后,及时更换。

6.错时、错峰用餐。

7.尽量减少参加聚餐、聚会等活动。减少前往封闭、空气不流通的公共场所和人员密集场所。

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疫情尚未结束,

请大家不要放松警惕!

防护勿松懈!

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来源:重点场所重点单位重点人群新冠肺炎疫情常态化防控相关防护指南(2021年8月版)

编辑|刘婧妍

责编|郝时雨

主审|王海民

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