绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘
暑假已伴随着夏日如约而至
短暂休息之后的我们
应当借着暑假追求清醒而有意义的生活
放下手里的游戏和内心的迷茫
让充实自己不再是纸上谈兵
接下来，请注意查收
属于你的假期小tips
01坚持学习
你要暗自努力然后惊艳所有人。假期是非常好的学习时间，可以利用假期好好学习一下自己的专业知识和专业技能，多实践，在假期提高自己的各项能力。回顾一下期末考试，找到自己的不足并改正。抓紧时间丰富自己的知识，为接下来将要考取的四六级证书、计算机等级证书、教师资格证书等做好准备。可以提前预习一下新知识，提高自主学习的能力。
02锻炼身体
愿暑假的每一天，努力而丰盛。利用假期的时间，可以好好去锻炼身体，例如游泳、跑步、打篮球、踢足球、跳绳……锻炼可以帮助我们促进新陈代谢、预防心脑血管疾病、提高大脑机能、让关节和骨骼更灵活、提高机体抵抗力、减肥瘦身、减压等。但是，在锻炼的同时，也要注意安全问题、做好防护工作哦！燃烧我们的卡路里，一起愉快地锻炼吧！
03 坚持阅读
粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。对于喜欢读书的人来说，读书确是一种享受。书卷中的知识是一种无形的动力，影响你的思想。在书卷中徜徉，则心胸玲珑，思想开阔，自然言语有味，气质高雅了。在假期中，多读老师推荐的书目，增强专业学习兴趣，还可以涉猎本专业以外的领域，读一读自己感兴趣的书籍，丰富知识，拓宽视野。
04参加公益活动
我们生在红旗下，长在春风里，人民有信仰，国家有力量，目光所致皆为华夏，五星闪耀皆为信仰。我们要从小事做起，从身边做起，规范自己，帮助他人，参加公益活动，怀着一颗赤诚的公益心，凝聚小爱成大爱，不负初心，不负未来，不负青春，不负遇见。
05保持规律的作息
每天坚持固定的时间上床睡觉，当然也要坚持每天早起，在保证充足睡眠的同时不断地强化自己早睡早起的生物钟，长此以往就可以形成一个健康的生物钟了。早睡早起，规律三餐，认真生活，把平常的日子过得津津有味。每一天，都能让微笑爬满眉梢。
清风引微凉，悠悠夏日长
这个暑假
冰甜的西瓜
配夏日的晚霞刚刚好
· SUMMER
愿这个暑假
烦恼少一点
快乐多一点
每天的心情都是开口向上的抛物线
愿这个暑假
一切美好终将相遇
每日一学
井冈山精神的内涵可以用五句话来概括: 坚定不移的革命信念；坚持党的绝对领导；密切联系人民群众的思想作风；一切从实际出发的思想路线；艰苦奋斗的作风。
END
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文稿来源 |党委宣传部
编辑| 郑美英
排版 |郑美英
责任编辑 | 高若佳
指导教师 | 尹婷婷
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