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从孩童时期,父母和师长一定对我们说过:“光阴似箭,日月如梭”、“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”等等这样的话。珍惜时间是我们每个人从小就知道的话题,可如今我们成为了一名大学生,却好像渐渐淡忘了它。
那么——
你对自己的时间管理满意吗?
在中国青年报发起的调查中显示,受访大学生中,17.8%对自己的时间管理满意,43.4%比较满意,但仍有38.7%对自己的时间管理不满意。
通过校内采访,小编也收集到了一些同学在时间管理上的困惑:
开学初下定决心要利用课余时间背英语单词,
然而每天手忙脚乱地应付完作业后,
就懒得再翻开书去学习了。
明天有着重要的学习任务/考试,
今晚却捧着手机追剧直到凌晨一两点,
第二天无精打采不能认真完成任务。
我们原本确立好的时间规划却总是因为这样或那样的原因成为“泡影”,是我们太过懒惰了吗?——并不全是,还有很大一部分原因是我们没有学会怎样协调自己的任务和时间。
在此,小编向大家推荐“四象限法则”
“四象限法则”是美国著名管理学家科维提出的时间管理理论。它把工作按照重要和紧急两个不同程度划分为四个“象限”,分别为重要且紧急、重要不紧急、紧急不重要、不重要不紧急。
“明天就要上交的教育学作业”、“计划每天要背诵十个英语单词”、“临时下达的学校通知”、“看自己喜欢的电视剧”,这些原本杂乱无章的待做任务就可以分门归类到四象限中。
是不是觉得一下子就很清晰了?
并且在调查中很奇妙的是,开始用四象限法则来管理自己时间的人,其中很大一部分反映自己原有的拖延症似乎也消失不见了,都变得能及时且有效果的完成自己的计划和任务了!
利用适合自己的方式,学会时间管理,
下一个时间管理大师就是你!
编辑、排版:李雨铮
审核:郭凯凯、陈妍
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