石邮抗疫 | 致广大石邮学子和家长的一封信

致广大石邮学子和家长的一封信

尊敬的各位石邮学子家长、亲爱的同学们：

2021年寒假，不同以往。近日石家庄市等多个地区出现新冠肺炎本土确诊病例，疫情防控形势骤然严峻，打乱了同学们的度假计划和节奏，许多同学盼望着利用假期完成的事情也不得不放下。在这场疫情面前，我们再次感受到了祖国的强大，中国共产党的伟大和中国人民的团结，感动于无数医护“逆行者”的最美身影。

疫情就是命令，防控就是责任。在这场疫情防控战斗中，学院党委坚决贯彻习近平总书记关于疫情防控的重要讲话、指示精神，认真落实党中央、国务院，河北省委、省政府，石家庄市委、市政府的决策部署。学校疫情防控工作领导小组靠前指挥，建立了疫情防控工作机制，多措并举扎实开展疫情防控工作。全体石邮人团结一心、众志成城，全力以赴地投入到新冠肺炎疫情阻击战之中。学院领导班子成员、各职能部门、各系负责人和辅导员们坚守岗位、奋勇当先，切实做到守土有责、守土尽责，共同努力为同学们的健康安全保驾护航。

各位家长、同学们，不一样的寒假，注定是你们人生中最难忘的经历。为保护同学们寒假期间生命安全和身体健康，学院特制定了学生在假期期间健康教育方案，希望同学们认真落实，也希望家长们积极督促：

一

希望同学们成为假期规划的努力“践行者”

同学们要制定科学合理的居家生活作息时间表，做到一日三餐规律，保证睡眠充足，避免熬夜疲劳，每天坚持体育锻炼和户外运动不少于 1 小时；要养成良好的行为习惯，居家学习要保持正确的坐姿，熟悉毒品预防基本知识，增强抵御毒品和艾滋病的能力，拒绝吸烟、饮酒和毒品；要注意均衡膳食营养，提高自身的营养健康意识，合理安排饮食，食物种类保持多样，足量饮水，吃动平衡，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯。

二

希望同学们成为疫情防控的坚定“支持者”

同学们要按照属地管理的原则，严格遵守当地疫情防控管理规定，保持通讯畅通，及时掌握学院的通知要求，配合学院完成疫情排查等相关工作；带头倡导文明过年，春节期间不串门、不聚会，使用非接触方式，为亲朋好友送上节日祝福和美好问候；合理规划、高效安排假期生活，充分利用假期巩固专业知识，努力做好学业和未来职业规划，以实际行动为疫情防控贡献力量。

三

希望同学们成为自身健康的尽责“守护者”

同学们要牢记每个人是自己健康的“第一责任人”，养成少流动、少聚集、戴口罩、勤洗手、常通风、用公筷、1米线等良好卫生习惯；自觉按规律作息、饮食、运动、学习、休息和健康娱乐，建立起居家生活学习的基本规范；不焦虑、不恐慌、不信谣、不传谣，始终保持平和心态。

家长们，同学们，守护每一位学生的健康成长，是石邮学院义不容辞的责任担当，同学们的健康与平安更是老师最大的期盼。请同学们根据学院安排，合理安排假期学习和生活，充分利用假期，加强健康教育与学习，践行中华优秀传统美德，确保学习不断线、成长不停止。也请各位家长做好孩子的督促监督，和学院携手做好学生寒假健康教育管理工作，共同营造学生健康成长的良好氛围。

各位家长，亲爱的同学们，没有过不去的寒冬，也没有到不了的春天。只要我们坚定信心、同舟共济、科学防控、理性面对，就一定会打赢这场新冠肺炎疫情防控阻击战！

让我们相约美丽的石邮院，一起等待校园春花烂漫！

祝大家平安健康、阖家幸福、学业进步！

石家庄邮电职业技术学院

2021年1月14日

信息来源 | 石邮青年微信公众号