高考加油 | 前方何路，要靠自己去闯

BEST WISHES FOR YOU

FIGHTING

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高

考

加

油

2020 · 高考时间表

—— DO IT PROOF IT ——

7月7日

09:00 -11:30

语文

15:00 -17:00

数学

7月8日

09:00 -11:30

理综/文综

15:00 -17:00

英语

前方何路

要靠自己去闯

逢

考

必

过

无论处在人生的哪一个阶段

只要还没有倒下

就要继续往前闯

DREAM

一

正当年少，

有梦就去闯

有句话是这样说的：“因为年少 我们不缺从头再来的勇气。”

恰同学少年，风华正茂。何不拿出书生意气，挥斥方遒，指点江山？

想要活成什么样子，就鼓起勇气，拿出拼劲，奋力往前闯，别怕跌倒和受伤。

因为年轻是最大的资本，我们有的是时间和机会，去尝试人生中无数的可能性。

嘿，言归正传。

现在屏幕前快高考的你是不是非常的担心和害怕？甚至还有点抑郁了吧？

其实朋友别害怕，你要知道高考并不是最好的路只要你尽心尽力的去做了就不要后悔，也不要心里有负担。

我们平凡却也不平凡 在我们最好的时光，不为别人，只为自己。可能会觉得苦，可能会觉得累。但是当你回想起曾经那么努力的你，脑海中一定只有酷酷的自己。那曾经吃过的苦对于你来说都是过眼云烟。

DREAMS COME TRUE

LUCKY

二

“剩下的盛夏”

夏忆蝉鸣，是窗外渐渐倒数的钟声。

别紧张，别轻狂。

四纸光阴，一笔远方。

记得住坚守，写得下梦想。

十二年的灯光，铸就一朝盛放，你们终达山海。

你们注定是这个夏天最美好的光。

等到天亮，我们就去寻找最漂亮的愿望。

DREAMS COME TRUE

DREAM

三

人文小贴士

首先，高考踩点：

很多同学的考场并不是在本校，所以考场踩点异常重要。

1.要确认自己的赴考路线，并且准备备用路线，因为要避免交通堵塞这种意外情况。

2.算一算赴考所需时间，按照赴考路线提前走一遍，掌握好时间，保证在高考当天从容赴考。

3.熟悉校园环境，找到自己的考试教室，确认个人信息无误，同时弄清楚洗手间，医务室位置，以防万一。

其次，高考住宿：

高考期间，按照考场所处位置要挑好住宿地点。

1.离考场较近，建议住在家中。因为家是最熟悉最温暖的地方，住起来也最舒服，而且还能保证合理到位的饮食。

2.离考场较远，交通不便；家里或者学校环境不佳，影响睡眠、休息状态；这些情况，需要提前订好酒店房间、规划路线，以保证高考顺利。

再次，高考作息：

很多学生习惯了挑灯夜战，但是高考前一定要保证8个小时的睡眠，睡眠时间的缺乏会影响大脑的机能，影响个人发挥。晚餐后可以小小运动一下，散个步轻松一下。睡前检查考试用品，晚10点准时睡觉。

第四，高考饮食：

清淡、规律饮食是营养学家公认的高考生的饮食方案。

1.考试不能大鱼大肉。家长希望在高考的时候给学生提供好吃的，这可以理解。但是这反而会容易导致学生食欲不振等情况的出现。

2.每天保证适量的脂肪、蛋白质、维生素和无机盐，也要符合学生平时的饮食习惯。

3.在高考期间安排好合理的进餐时间和地点。

第五，高考用品：

考前，一定要反复确认带齐考试用品，统一放入透明的塑料袋中。

1. 每天去考场前都要检查一遍，准考证、身份证、2B铅笔、黑色字迹的签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮、眼镜、手表等是否携带齐全。（可按照《准考证》背面所列的考试用具逐一检查，以防遗漏。）

2. 不要携带违禁物品，如手机等。也要确认所用铅笔符合要求，机器能够识别。

3. 仔细阅读准考证正反面的信息、《考生须知》和《国家教育考试违规处理办法》，严格遵守规定，不能出现任何的违规和失误。

第六，高考天气：

高考期间，要关注天气，提前看看天气预报，做好准备。

1. 注意冷暖，防止天气引起的身体不适。

2. 带好雨具，做好防雨措施，避免意外。

3. 注意安全，遇到任何情况赶紧求助警察叔叔。

第七，高考答题：

高考答题要正确填涂答题卡。

1.认真阅读答题卡要求和注意事项，必须用国家通用语言文字答题（四川规定写繁体字不得分）。

2. 注意答题用笔，不同题目所用笔不同。

3. 严禁考生自行填涂缺考标记；严禁考生在答题卡的图像定位点(黑方块)周围作任何符号或标记。

4. 注意答题区域，注意题号对应的答题区域，不能超出。保持答题卡的清洁，不要造成答题卡折叠、破损影响扫描评分。

5.认真核对条形码信息是否相符。保证条形码整洁和完整。

最后：

愿7号语文选择全对，有足够的时间写作文，数学把会做的全做对。

愿8号英语阅读人品爆发，选出来的全选对，蒙出来的也蒙对。

愿9号你们都可以考到自己需要的等级，我也会竭尽所能地帮你们。

愿24号每个人都可以流下快乐激动的泪水。

愿9月我们都可以去最想去的学校，学最想学的专业，遇见最想遇见的人。

愿我们都可以有好的结局，

愿衣襟带花，

愿岁月风平浪静，

愿一生平安喜乐。

祝福所有人，我们相信，你们都能答好2020这张考卷！

DREAMS COME TRUE

考

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TIPS ·考前指南

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TIPS

划重点· 备考秘籍

TO DO LIST

好好学习，考的都会，蒙的都对

好好吃饭，为考场储备「食」力

好好放松，乘风破浪，心态第一

好好睡觉，调好闹钟，加油晚安

LUCKY

高考加油！

为你撑腰！

贵州民族大学人文科技学院新媒体中心

图文 | 张茹意

排版 | 刘一锦

编辑 | 田露露

校审 | 王炜