校园纸条 | 暑假安全小贴士

暑假安全小贴士

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暑假是安全事故的高发时期，在疫情爆发的特殊时期，安全健康显得更为重要，在享受暑假的同时，我们也要保护好自己，注意安全。如以下几点常见安全问题。

PART 01

疫情防控

1.疫情防控

随着近期的新冠病毒毒株变异，疫情反扑，虽然是夏季天气非常的燥热，但疫情的防控依旧要做好。家中常备消毒用品，平时出行要戴好口罩，前往公共场合配合工作人员测量体温出示健康码，不去人员流动剧烈的地方，非必要不出省。

PART 02

防自然灾害

1.夏季防雷

夏天雷电大雨频发，如遇雷雨天气，谨慎出行。出行的同学，避免在树下躲雨，可寻找封闭式的建筑物躲避。如室外无遮蔽物, 可双脚并拢，屈膝蹲下，最大限度地减小双脚与地面的接触面积，减少被雷电击中的风险。

2.夏季防洪防涝

夏季汛期，极易导致洪涝，若不注意预防会造成生命财产损失。在遇到暴雨时，尽量躲避在安全的建筑物中，注意观察水情，尽量避免在流水中行走。

如果遭遇洪水，来不及转移，要立即爬上不易倒塌的房屋顶、楼房高层或高树、高地暂避，并用手电筒、哨子等物品，及时发出求救信号。

PART 03

居家安全

1.防火、防电

高温天气中，空调、冰箱、电风扇等用电设备大量增加，电器设备线路超负荷运转，易短路。请勿超负荷用电。空调、烤箱等大容量用电设备必须使用专用线路。电线不能乱拉乱接、超负荷运行。不用湿手、汗手、湿布擦带电的灯头、开关和插座等。预防夏季火灾，应禁止超负荷用电，在公共场所更要注意明火使用，并且做好火灾自救。

2.饮食保养

“秋老虎”来临,天气炎热，人们出汗多,饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，再加上贪吃生冷食物造成胃肠功能紊乱或因食物不清洁易引致胃肠不适,甚至生病。

因此,夏季饮食应清淡而又能促进食欲，平常不暴饮暴食，按时进餐，少食生冷食物，不吃生或未煮熟的食物，还要注意卫生，防止食物中毒。

PART 04

防中暑、防溺水

1.夏季防中暑

出汗后，不洗冷水澡，洗澡使用温水散热更快。不剧烈运动，炎热的气温下剧烈运动会造成血压的骤变，容易引起中暑。外出尽量不在阳光下久待，寻找空气对流处进行休息。

2.夏季防溺水

不独自外出游泳，不在不安全水域游泳，了解游泳的场所，清楚自己的水性，不茫然跳水和潜泳，如在水中不舒服，立即回到岸上，下水前做好拉伸，抽筋了冷静应对，不慌忙处理。

假期已过半

牢记安全小贴士

平安健康返校哟！

来源：综合整理自网络平台

文字整理：杨顺豪 史磊

排版：冯芳芳

编辑：李菡逸 李牧

审核：陈颖