大学必过的体育测试 | 快来了解一下吧！

在丰富多彩的大学生活里

你以为你只需要学习和干饭吗

不不不

除了上课学习和参加学校活动

还有许多必过的体育考核项目等着你呢

现在和小编一起来看看

在广西科师必过的体育测试吧

01

体测

学校的体测项目有

身高体重测量、肺活量指数

台阶指数、50米跑、立定跳远

女生单独项目为仰卧起坐、800米跑

男生单独项目为引体向上、1000米跑

在众多测试项目中，800米和1000米

无疑成为“广西科师”学子们心中担忧之首

体测作为开学必备测试项目

由老师和体育学院的同学配合进行测试

众多测试中，有哪些你还不知道呢

2.军训

对于新生来说，提到军训会“谈虎色变”

军训的历练是大学的开始

也会成为大学生涯最难忘的时光

“广西科师”的军训也不例外

受疫情的影响，军训可能会推迟

但永远都不会缺席

新到的“萌新们”要做好心理准备哦

3.体育课

除体育学院以外

其他学院第一学期的体育课是统一安排

而第二学期由同学们自己选

如果想要选到自己心仪的体育课的话

就要拼手速了，先到先得

不然你满怀期待的课程被会被别人抢走

04

乐跑

在学校里除了上课、参加社团活动

还有每天必需要打卡的“乐跑”

每个学期都有一定的打卡数值

“乐跑”结束后会有0.3的学分，为必修项目

NO.5

素质拓展训练

素质拓展训练会在大一的第二个学期进行

“神龙运水”、“无敌风火轮”、高空项目

通过训练能让学生体会到团队协作的意义

同伴间相互关爱和信任

对培养我们的优良品格具有重要意义

对学生心理健康教育起到积极的促进作用

有利于培养学生果断、自信敢为的优良品质

和克服心理恐惧的能力

生命在于运动，健康在于锻炼

打球活跃身心，跑步增强体质

在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康

让我们充满火热之情，蓄满活力之身

加入到健身的队伍中去，加强锻炼

让健康常伴，生命之树更加常青

文章：新媒体中心(柳州校区)杨凡

图片：新媒体中心(柳州校区)韦美妍（部分图片源于网络）

编辑：杨凡

策划：党委宣传部新媒体中心

责任编辑：曾威淞

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