远志
九边烂熟等雕虫，远志真看小草同。
枉说健儿身手在，青灯夜雪阻山东。
今日高考！远志能明心智，长智慧，聪耳明目，心神安和，神思爽慧，提高读书学习的效果，其“远大志向”的名字，也特别适合为寒窗苦读十载余的高考生的加油鼓劲。一起来了解远志吧！
｜名称
远志
｜性味
苦、辛、温
｜归经
归心、肾、肺经
｜功效及功能主治
安神益智、祛痰、消肿，用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。
｜禁忌人群
心肾有火，阴虚阳亢者忌服
远志小故事
龚自珍是清末著名的思想家，文学家。清政府腐败无能，龚自珍报国无门，不受重用，就借喻中药名棗远志，吟诗抒怀，表达自己的思想和心境。
纵然通晓兵书，熟悉边境的作战地形和有抗击敌人的具体办法，可是却得不到朝廷的重用。所以虽有保卫国家的远大理想，但却像中药的远志一样，空有其名，仔细看看其长相，它和普通小草无二样。现在虽有健身好汉的抱负，不平凡的身手，但却像被大雪封阻在山东道上的游子一样，不能前进。生动形象地表达了自己的人生抱负，抒发了不被重用的心境和愤世之情。
｜远志小知识
《本经》：主咳逆伤中，补不足，除邪气，利九窍，益智慧，聪耳目，不忘，强志倍力。《别录》：定心气，止惊悸，益精，去心下膈气、皮肤中热、面目黄。《滇南本草》：养心血，镇惊，宁心，散痰涎。《本草再新》：行气散郁，并善豁痰
｜远志小竞赛
《本经》中介绍了远志的什么功效？
（点击空白处查看答案）
益智慧，聪耳目
《别录》中介绍了远志的什么功效？
（点击空白处查看答案）
定心气，止惊悸
《本草再新》中介绍了远志的什么功效？
（点击空白处查看答案）
行气散郁，并善豁痰
远志小厨房
远志枣仁粥
准备10g远志、炒枣，50g粳米。将粳米洗净之后放在砂锅中煮，煮沸后加入远志、枣仁。具有安神补血，恢复记忆力的作用。
远志莲粉粥
准备30g远志、15g莲子、50g梗米。先将远志泡去心皮与莲子均研为粉，再煮粳米粥，候熟入远志和莲子粉，再煮一二沸。具有补中，益心志，聪耳明目的功能。适用于健忘、怔忡、失眠等症。
远志枸杞大枣鸡蛋汤
准备远志30克，枸杞30克，大枣10枚，鸡蛋3个，盐少许。将远志用纱布单包，加水1000毫升，先用大火煮沸15分钟后，将大枣、枸杞心经放入锅中，煮沸后，改用小火炖至枣烂，将鸡蛋打入锅中搅匀，熟时加入适量食盐即可。
其具有滋养肝肾、补中益气、聪耳明目、宁心安神的功能，适用于肝肾阴虚、心脾两虚、健忘、心悸、失眠等症的人群服食。
安神定志茶
准备石菖蒲、远志各6克，茯苓、人参各3克，蜂蜜5克，将几味放入杯中，以沸水冲泡，加盖闷15分钟即可饮用，具有安神定志，养心益志的功能。
寒窗苦读十几载，今朝高考露锋芒。
愿高考生们志存高远，脚踏实地，
心神安和，神思爽慧，调整状态，
桂中医等着你！
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文字 | 陆荟伊
图片 | 来源于网络
排版 | 蓝添富
校对 | 吴秋仪 黄誉媛 赵转转
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