无偿献血，一滴热血助他人

无偿献血

一滴热血助他人

关于献血

献血是拯救生命的崇高行为。生命诚可贵，健康安全更重要，既要保证医疗临床用血需要和安全，也要保障献血者和用血者身体健康。科学献血，用安全血液拯救生命，必要的科普知识不能少。

活动目的

无偿献血是一种救死扶伤、无私奉献的高尚行为，无偿献血的价值是无法用金钱来衡量的，是社会文明程度的标志，是一种高尚的人道主义。

活动对象

广东科贸职业学院全体师生

活动地点

石井校区：图书馆一楼

清远校区：教学楼一楼中庭

五山校区：教学楼一楼

活动时间

石井校区：12月30日、31日9：30-17：30

清远校区：12月29日9：00-18：30

五山校区：12月30日9：30-17：30

01

献血那些事

献血前，建议先了解一下献血的相关要求和血液知识，消除紧张心理，了解不适宜献血的情况，保证血液安全和献血者自身健康。

献血流程

填表：出示本人身份证，进行献血登记

体检：年龄：18-55周岁

体重：男性≥50公斤，女性≥45公斤

心跳：60-100次/分钟

体温：正常

初筛：手指取血，体检血型等

献血：献血量200-400ml

止血：采血完毕后，静坐并至少按压10分钟

献血的益处

1.可预防、降低心脑血管病的发生

2.可减少癌症的发生率

3.可促进、改善心理健康

4.可延年益寿

02

献血要注意什么？

献血前注意事项

为了献血可以更好的顺利进行，献血前需要提前注意几点：

1、献血前应保持充足的睡眠，不宜做剧烈运动。

2、献血当天禁食油腻食物（高脂肪、高蛋白）。

3、献血前一天和当天禁酒。

4、应避免空腹献血。

5、献血前洗净手臂。

6、必须携带身份证（如果有献血证的同学，请携带献血证）。

7、献血前一天出现严重腹泻、发烧等症状，不适宜献血(如有其它症状，可以现场咨询工作人员，看是否符合献血条件)。

献血后注意事项

1、献血后，当采血针拔出时，应听从采血护士指导，均匀压迫采血针眼处，持续5分钟以上，观察无渗血再停止压迫。

2、不要急于站起来，可以先稍微活动下肢，促进血液回流，这样做可以减少头晕等反应。

3、献血后4小时内应当多饮水，12小时内避免剧烈运动和用采血手臂提取重物或用力过度，以免影响针眼愈合。当发现针眼处有淤青，不要担心，一般一周左右即可消散，献血24小时后可以热敷。

有意愿献血的同学要认真检查自己

是否符合献血条件哦~

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编辑：闻说团队 朱欣宜、杨嘉琪

图片 I 来源于网络