这个夏天，和“它”一起乘风破浪！

△据校历，7月18号为暑假起始日

呜呼~又一个暑假来临

大家打算怎样

去过一个愉快而充实的暑假呢？

你会不会空有自律的想法

却不知道该做什么？

别着急

大师兄收集了一些暑假flag

一起来看看！

@不吃胡萝卜呀

1.早上跑步。（穿上室友给我买的粉粉嫩嫩的跑步鞋）

2.晚上瑜伽腰腹塑形和臀腿塑形。

【通过以上两项运动增肌，完美身材指日可待（不是）】

3.假期看看书叭（实体书吧！老是微信读书总感觉少一种阅读的严肃感。）

4.把我落灰的尤克里里拿出来晒晒？学首歌？

以上只是目前想到的，再有随时增加。

@姥姥家的喵

这个的暑假的一点点小计划

学爵士舞(已经报班啦)

跟专业老师学吉他(也已经报班啦)

周末上午去市场摆摊(已经准备进货了)

好好学习开学准备考试

跟好朋友们都约出来玩几次(绝对不鸽)

八月底策划一次周边游(摆摊攒点钱)

快乐暑假开始咯！

@秃头小宝贝

暑假计划：

拿到驾照

找回游泳的记忆

瘦到105

完成3个混剪

看10本书

看30部电影

听歌量到5555

@w星云形象大使

一个目标——瘦身体重96

一个坚持——练字

一项技能——学习游泳

一个习惯——坚持每天至少一小时的阅读

一个训练——普通话

时间很快

玩玩手机睡一觉一天就过去了

每个假期都有好好的计划

但是真正按照计划度过的却很少

这个假期我可以

@歪歪家的铲屎官

给自己立个暑假计划：

上午去上班赚

午睡半小时

下午学习两个小时（为了专升本）

努力考驾照

每天晚上跑跑步

看了上面这些同学的暑假flag后

还不知道可以做些什么？

那就看看下面小编总结的两大方面

◎自我提升篇◎

01

坚持锻炼

健康的身体永远是无数成绩、快乐的前提，坚持锻炼身体，比如跑跑步、打打球、游游泳、爬爬山等都有助于形成健康体魄。另外，大学每年都有体测，其结果更直接关系到学生是否能顺利毕业。所以，记得劳逸结合，多运动哟~

02

考取驾照

学会开车如今已成为一项社会必备 技能 ，趁着现在自己还在学校就读，还拥有固定的放假时段，抽空考取驾照也不失为一个机智的选择。

03

学习语言

学习语言需要 日积月累 ，语感也是要经过万般训练才形成的。大师兄听闻好多同学已经报名了九月份的四六级考试，冲鸭！借此假期 好好备考 哦！

04

培养技能或爱好

平时忙着上课、做实验、实训，周末的时间又被各种社团协会占据，转眼到了期末又得好好复习一把以防挂科。想学的吉他因为没时间而没能尝试，坚持多年的书法因为学业繁重而未能操笔。暑假到了，之前想做但又一直找不到时间去做的事情，勇敢尝试 起来吧！

◎休闲娱乐篇◎

01

旅行

读万卷书，不如行万里路。只有在旅行的时候，才听得到自己的声音。旅行不仅是消遣的途径，而且是成长的方式。当然，在这段特殊时间选择出行，也要注意 自身安全 和 符合防疫要求 。

02

书籍与电影

文化对人的影响是潜移默化的，读书使人明智，阅读大量课外书籍能拓宽知识面、增长见识。闲暇时刻看看电影能陶冶情操，培养艺术细胞。

03

社会实践

如做义工、当解说员、应聘暑假工等。当暑假工既可以充分利用暑假的空闲时间，也会对所得薪酬有一定的分配安排，能够体谅父母的艰辛，在校期间消费有度。做义工等志愿活动则能够帮助我们大学生培养乐于助人的美好品德和共情能力，同时也 丰富了人生履历 。

“心态积极向上，行动宛如废人”

可能是许多人的现状

不管屏幕前的你

是否已经制定了计划

跳出舒适圈才能进步

从今天起

和大师兄一起打卡叭

#今日互动#

请在评论区分享你的flag吧

END

编辑/排版：张欣