十二时辰 | 河职一天的诗意生活

· 十二时辰·

中国古代把一昼夜

平分为十二段

每段叫做一个时辰

每个时辰饱含着古人对

天时、地利、人和的智慧解读

自汉代以来

每个时辰都有其美丽的名字

· 子时 ·

子时（23:00-1:00）

夜半，是今明两天的临界点，又名子时、子夜、中夜，意为孕育。夜半为十二时辰的第一个时辰。此时的天空，像婴儿的眼眸，黑得纯粹，人早已歇下。

(ps:荟萃湖）

月落乌啼霜满天 ，江枫渔火对愁眠。

姑苏城外寒山寺 ，夜半钟声到客船。

——张继《枫桥夜泊》

· 丑时 ·

丑时（1:00-3:00）

丑时，又称鸡鸣、荒鸡。丑是“扭”的本字，天地间似有一双大手，正把夜幕与白天互相扭转。守时的公鸡发出清啼，而人们还在熟睡中。

(ps:桃李园）

车遥遥，马幢幢。

君游东山东复东，安得奋飞逐西风。

愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁。

月暂晦，星常明。

留明待月复，三五共盈盈。

——范成大《车遥遥篇》

· 寅时 ·

寅时（3:00-5:00）

平旦，又称黎明、早晨、日旦等。平旦是夜与日的交替之际。《孟子，告子上》中说“其日夜之所息，平旦之气，其好恶与人相近也者几希”，此时，太阳虽还未出地平线，但遥远的天际处早已显现一线生机。

(ps:滑轮场）

楼上残灯伴晓霜，独眠人起合欢床。

相思一夜情多少，地角天涯未是长。

——张仲素《燕子楼》

· 卯时 ·

卯时（5:00-7:00）

日出，又名日始、破晓、旭日等，指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。日出这个词最初见于《诗经·桧风·羔裘》：“日出有曜，羔裘如濡。”先民们告诉我们，要日出而作。在古代，这会儿，官员们要上早朝、清点人数，称为“点卯”。

(ps:主教学楼）

秦楼出佳丽，正值朝日光。

陌头能驻马，花处复添香。

——李白《日出东南隅行》

· 辰时 ·

辰时（7:00-9:00）

食时，又名早食等，这是吃早餐的时候。辰时，也是神话中的群龙行雨时。此时，“早宜粥，宜淡素，饱摩腹，徐行五六十步”，早餐宜喝粥，宜淡素、吃饱后徐徐行走五六十步，边用手摩挲肚子，另外也要心情愉悦地开始工作。

(ps:荟萃湖）

一写落第文，一家欢复嬉。

朝食有麦饘，晨起有布衣。

—— 皮日休《三修诗》

· 巳时 ·

巳时（9:00-11:00）

隅中，又名日禺等， 这会儿，是我们一天中的第一个黄金时刻，工作效率最高。所以，要保持最饱满的精神状态，做最重要的事。

(ps:校道）

劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。

花开堪折直须折，莫待无花空折枝。

——杜秋娘《金缕衣》

· 午时 ·

午时（11:00-13:00）

日中，又名日正、中午等。此时，太阳正运行到天宇之中，光线最强烈。相传这时候，动物们都躺着休息，只有马还是站着的，所以午时是属于马的。

上古时候，午时是人们去集市交易的时间，“日中为市，致天下之民，聚天下之货，交易而退，各得其所”。

(ps:艺术楼）

留春不住，费尽莺儿语。

满地残红宫锦污，昨夜南园风雨。

小怜初上琵琶，晓来思绕天涯。

不肯画堂朱户，春风自在杨花。

——王安国《清平乐·春晚》

· 未时 ·

未时（13:00-15:00）

日仄，又名日昳、日央、日跌等，过了正午，太阳开始偏西了。这时的太阳位置，与隅中是相对的。日中时人们会有些困沌，但日仄时，人们要从困沌中醒来，慢慢调整，这是一天中的第二个黄金时刻，要抓住时机，高效地工作，机不可失，时不再来。

(ps:图书馆）

春檐雪乾初日长，帘花深压梅影香。

美人帐中午睡起，钗横鬓亸慵添妆。

——姚勉《听筝》

· 申时 ·

申时（15:00-17:00）

哺时，又名日铺、夕食等。古人常常以一个“哺”字，代替哺时。杜甫会在这时散步，“整履步青芜，荒庭日欲晡。”白居易也说，“但惜春将晚，宁愁日渐晡。”别愁日光西斜，而是要享受这大好时光。

(ps:运动场）

整履步青芜，荒庭日欲晡。

芹泥随燕觜，花蕊上蜂须。

把酒从衣湿，吟诗信杖扶。

敢论才见忌，实有醉如愚。

——杜甫《徐步》

· 酉时 ·

酉时（17:00-19:00）

日入，又名日落、日沉等，意为太阳落山的时候，这是白天进入黑夜的标志。日落，人们开始收工返家，飞鸟也回到了丛林里的窝。日出而作，日落而息，是先民留传给我们的智慧。日落时，“宜晚餐勿迟，量饥饱勿过”，晚餐不宜迟。

(ps:书香园）

水色南天远，舟行若在虚。

迁人发佳兴，吾子访闲居。

日落看归鸟，潭澄羡跃鱼。

圣朝思贾谊，应降紫泥书。

——李白《送别》

· 戌时 ·

戌时（19:00-21:00）

黄昏，又名日夕、日暮、日晚等。太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。最早使用“黄昏”的是屈原。他在《离骚》中写道：“昔君与我诚言兮，曰黄昏以为期，羌中道而改路。”黄昏是安静的时段，此时自己可安静的读书或做任何自己喜欢的事，享受一天中最后的惬意。

(ps:体育馆）

纱窗日落渐黄昏，金屋无人见泪痕。

寂寞空庭春欲晚，梨花满地不开门。

——刘方平《春怨》

· 亥时 ·

亥时（21:00-23:00）

人定，又名定昏等，这是一昼夜的最后一个时辰。据说这时候猪睡得最香甜，发出鼾声最响亮，是为亥时。人定，也是人静，这时候应该安抚心情，切勿心浮气躁，好好休息。

(ps:饭堂）

水纹珍簟思悠悠，千里佳期一夕休。

从此无心爱良夜，任他明月下西楼。

——李益《写情》

河职的十二时辰

一时有一时的生息

生生不息的时辰里

是河职人的艰苦奋斗

看尽了河职的无限好景色

期待与你在河职相遇

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END

编辑 | 王润平

校正 | 何佳纯 罗瑜

责编 | 廖远来 黄慧敏

编委 | 河源职业技术学院招生办公室