国庆将至，开心过假期，防疫不放松！

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欢度国庆

——1949-2021——

！放假啦！

2021年10月1日至10月7日为国庆假期。在疫情常态化之下，长假前夕小编提个醒，国庆假期开心度假之余，请全体老师、学生及家长需继续做好个人和家庭的健康监测及防护，保障假期安全！

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！注意！

保持防疫防范意识

避免前往风险地区

随时关注国内外疫情最新发展动向，近期请勿前往中、高风险地区，无必要不离开广州过国庆假期。尽量避免到人多密集或者密闭不通风的公共场所，学生离校前必须向老师及学校报备申请获得批准。若师生近期曾到过中高风险地区，请自觉进行核酸监测，并主动上报所属学校及社区，学生经校方评估后方能上学。

做好个人防护

外出到人群密集的地方必须戴好口罩、使用公勺公筷、一米线等候等，尽量少触摸公共区域物品，做好个人防护措施。外出回家或回宿舍后一定要用洗手液洗手清洁，最大程度减少细菌病毒传播。注意打开室内窗户，促进室内空气流通。避免与境外及中、高风险地区抵返人员密切接触。

做好新冠疫苗接种

目前接种疫苗是预防新冠肺炎最经济、最有效的方法，请老师和学生关注接种点信息，尽快、主动、就近完成新冠疫苗全程接种，建立起学校群体防疫屏障。

做自己健康第一责任人

建立良好生活习惯

学生住宿期间，请做好每日宿舍卫生清洁工作，保持宿舍干净、安静和舒适。晚上避免熬夜，形成个人规律的作息安排。假期间及日常生活学习，学生可充分使用学校运动场及健康设备资源，加强自身体育锻炼，释放压力和负面情绪，保持身心愉快！

注意个人卫生

勤洗手、勤换衣，远离烟酒，远离有毒有害物品。不随地吐痰、咳嗽，打喷嚏时要遮掩口鼻。如学生出现身体不适，请按照疫情防控要求到就近医院就诊，返校前持48小时之内的核酸监测报告。

保持健康饮食习惯

国庆假期期间，注意保持规律的饮食，三餐定时定量，荤素搭配，切勿暴饮暴食，吃水果前要清洗干净。

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文 / 詹雪莹

图 / 网络

编辑 / 柯曼媛

责编 / 柯曼媛

审核 / 党委宣传部（处）新闻中心