广师大时间管理大师竟在我身边！

这里是

-广东技术师范大学官方微信-

要说广师大学子人手必备的物品

那一定少不了手机

互联网时代下

手机早已成为我们与世界交流的纽带

但那一方屏幕是我们的助手

还是我们堕落的罪魁祸首

取决于你如何使用

●症 状 一●

●症 状 二●

●症 状 三●

●症 状 四●

●症 状 五●

●症 状 六●

把自己困在一方屏幕中虚度光阴

这些病症在校园中随处可见

唯有对症下药 方可有效治疗

对“重症患者”来说

简单劝告已经没有作用

来看看管理大师开出的“药方”

方法1：限定App使用时长

推荐指数：★★☆☆☆

自己规定每日的

手机娱乐软件使用时长

达到了一定的时间

就无法再使用

缺点：轻轻一点就能很容易地

增加限额的时间

方法2：关闭信息推送

推荐指数：★★★☆☆

去除了手机突如其来的

无用信息干扰

让自己更专心致志地

投入到手中事务中

缺点：有可能会遗漏重要信息

方法3：卸载App

推荐指数：★★★☆☆

动动手指卸载App

一声拜拜 一了百了

从此与浪费时间的App再见

不再在玩与不玩间选择困难

缺点：当重要时刻突然需要时

却又得花费时间下载

方法4：屏幕调成黑白

推荐指数：★★★★☆

打开开发者选项

将屏幕调成黑白色彩

从此离开花花绿绿的手机视界

让我们一起到书里寻找五彩斑斓！

缺点：当你无聊至极的时候

顾不上有无色彩

一样在黑白视界里玩出花红草绿

方法5：考虑使用目的

推荐指数：★★★★★

认真思考手机的用途

从中认识手机的利与弊

明白到底应该如何使用手机

目的明确

不再对手机上瘾

缺点：一时玩机一时爽

一时爽后啥都忘了

时间管理的重点

不在于我们做了多少事

而是在特定的时间段内做好了多少事

合理规划时间

多多感受三维世界的美好吧

-END-

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--- 广东技术师范大学 ---

文案|王铭剑 邹昱熙 庄梓帆 卢思烨

制图|袁 婷廖若燕梁淑敏

封面|卢思烨

执行编辑|卢思烨

责任编辑|曾里鹏

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