2024年贵州高考总分及各科目分值已发布

贵州高考总分及各科目分值的公布备受关注。本文将为你详细解析2024年贵州高考的总分及各科目分值，包括总分设置、科目分值等关键信息，希望对各位2024年高考生及家长有所帮助。

2024年贵州高考总分及各科目分值

官网原文：

考生高考文化成绩由全国统考科目成绩和选择性考试科目成绩组成，满分750分。其中，语文、数学、外语三门全国统考科目，每科满分150分（外语科目笔试120分，听力30分。两次高考英语听力考试以最高成绩计入高考英语科目成绩），以原始分数计入高考文化成绩；考生选择的三门选择性考试科目，每科满分100分，首选科目以原始分数计入高考文化成绩，再选科目依据省教育厅印发的《贵州省普通高中学业水平选择性考试科目等级赋分办法》（黔教函〔2022〕115号），将每科原始分数转换为等级分数后计入高考文化成绩。各科成绩当年有效。

*点击查看：省招生委员会关于印发《贵州省2024年普通高等学校招生考试和录取工作方案》的通知

如何处理高考前焦虑和压力？

考前焦虑和压力是许多考生在高考前常遇到的问题。以下是一些建议，帮助考生应对和缓解考前焦虑和压力：

健康的生活习惯：

保持规律的作息时间，确保充足的睡眠。

均衡饮食，避免过多的咖啡因和糖分摄入。

适量运动，如散步、慢跑或瑜伽，有助于减轻压力。

放松技巧：

学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想、正念练习等。

尝试听轻音乐或进行轻松的阅读，以转移注意力。

积极心态：

保持积极乐观的态度，对自己有信心。

避免与他人过度比较，专注于自己的进步和成长。

情绪表达：

与家人、朋友或老师交流自己的感受和压力。

如果需要，可以寻求专业心理咨询师的帮助。

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