| 性别 | 测试项目 | 合 格 标 准 |
| 男 子 | 10米×4往返跑 | 11″6以内（含11″6） |
| 1000米跑 | 4′35″以内（含4′35″） | |
| 立定跳远 | 2.2米以上（含2.2米） | |
| 女 子 | 10米×4往返跑 | 12″6以内（含12″6） |
| 800米跑 | 4′30″以内（含4′30″） | |
| 立定跳远 | 1.5米以上（含1.5米） |
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