宝宝米粉的冲调方法 怎样冲调宝宝米粉

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2022-2-23 01:07:48 文/刘诗涵

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1、米粉可以用母乳冲调,也可以用水冲调,用水用冲调时,水温最好在70—80℃左右。

2、冲调时,如果水温过高,会导致米粉中的营养成分被破坏;水温过低,会导致米粉不能完全冲开,宝宝使用后,易消化不良。

3、用适宜温水搅拌冲好后,不要立即给宝宝食用,应先放置一段时间,约1-2分钟左右,使米粉全部胀开,再顺时针搅拌,搅得时间越长就越细。

4、要注意,搅拌匙应稍微倾斜并朝一个方向搅拌。并用搅拌匙碾碎结块颗粒。米粉冲好后的最佳状态应是用勺子舀起来倒下的时候能呈炼奶状。

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