在艾草泡脚的过程中要注意身体的防寒保暖在用艾蒿泡脚之前，先喝一碗红枣桂圆汤效果更好，如果是一般的红枣和桂圆弄成糊糊，熬粥喝可以达到里因外合的作用 使用艾草泡。艾叶泡脚的功效作用 第一祛寒清除体内湿气温养经络的作用 实验告诉我们，艾叶具有很强的祛寒作用，食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环。二艾叶泡脚功效与作用 用艾叶水泡脚能有效的祛虚火寒火，可以治疗门腔溃疡咽喉肿痛牙周炎牙龈炎中耳炎等头面部反复发作的与虚火寒火有。
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