1、憋气法:抬头挺胸,尽全力深吸一口气,顶住不要呼气,直到实在憋不住,再将其呼出,这样有助于止住打嗝。
2、含水法:将一口水含在口中,大概过了20秒左右,再将其咽下去,能够起到止嗝的作用。
3、可以通过食用食醋、山楂、生姜片等,也有治疗打嗝的作用。
4、按压内关穴:用拇指按压内关穴数分钟之后会有酸胀的感觉,也有能够消除打嗝的作用。
5、压舌法:用一把干净的勺子把舌头压住,持续数分钟之后,也有止住打嗝的作用。
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