长期喝绿豆汤好吗 长期喝绿豆汤有什么影响

1、绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的作用，但不能长期喝，会对身体产生不良的影响。

2、比如寒凉体质的人群长期喝绿豆汤会加重病情，甚至还会引发腹泻、关节肌肉酸痛、脾胃虚弱以及胃疼、腹泻等疾病。老幼及体质弱的人群，如果长期喝绿豆汤，也会引起腹胀、腹痛、呕吐等情况。绿豆中的蛋白质含量比较大，很难在短时间内消化掉，如果长期喝绿豆汤，会导致身体越来越发虚弱。

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