银耳梨汤的功效与作用(银耳雪梨汤的做法)

银耳雪梨汤的功效与作用 1银耳雪梨汤能保护肝脏 银耳雪梨汤对人类的肝脏有很好的保护作用，因为银耳与雪梨中都有大量的解毒成分，能减少肝脏对病毒的伤害，也能提高肝功能，平时多吃银。取银耳6克雪梨1个冰糖15克，将银耳泡发后炖至汤稠，再将雪梨去皮核，切片后加到汤内煮熟再加入冰糖即成此方对大便燥结者也有较好疗效银耳本有清肺，润肺的。

雪梨银耳可以和莲子搭配做成雪梨银耳莲子汤，雪梨银耳莲子汤的莲子通常都需要处理一下，要把中间的莲心弄出来，不然雪梨银耳莲子汤做出来的味道可能是苦的，有些人喝。雪梨银耳汤的功效话说银耳炖雪梨具有止咳润肺养胃生津滋阴润肺的功效，而且常服银耳汤，还可起到嫩肤美容的效果那么，为了揪住青春的尾巴，偶要炖炖汤水美容袅！ 炖汤不要图省事。

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