苹果功效与作用及禁忌(苹果蕉的功效与作用禁忌)

苹果的功效与作用 1止泻 因为苹果含有丰富的鞣酸苹果酸有机酸果胶和纤维素等物质有收敛作用其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所。食用苹果可以起到一定的辅助治疗作用用苹果治疗贫血可生吃也可烤熟吃 8防止老化苹果中含的钙质和维生素E，具有利尿美容的功效，可以有助于防止。

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