苹果醋的功效与作用及禁忌(苹果醋降血糖吗)

喝苹果醋的好处 1预防高血压苹果醋中的醋酸有软化血管增加血管弹性降低血压的作用，能有效预防高血压和心脑血管疾病 2有助于钙质吸收。苹果醋具有保健美容消除疲劳预防感冒醒酒治粉刺等功效所以喝苹果醋对身体是有好处的，以上小编还介绍了苹果醋的食用时间，大家可要记住哦。苹果醋的功效与作用及禁忌 一功效与作用 1排毒 果醋中含有一种特殊物质果胶，能够减少肠内不良细菌数量，从而帮助有益细菌繁殖，因而能起。

我自己最近在减肥，朋友都是推荐我喝苹果醋来辅助减肥，我就对这个东西好奇，所以，苹果醋有哪些作用和功效。

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