1、将冻鸡肉取出来,先用流动的水不停的冲洗冻肉,用烤盘把冻肉装进去,直接放进微波炉里面,一定要选择解冻功能,这样就会在一分钟内将冻鸡肉解冻的。通常来说,不要用微波炉来解冻一整只鸡,否则容易滋生细菌。
2、用微波炉来解冻全鸡还会损耗鸡肉的营养和口感。
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