西洋参和什么泡水喝最好 喝西洋参如何搭配最好

1、黄芪西洋参蜂蜜茶。功效:这款茶饮可养阴安神、缓解口干舌燥、失眠乏力等症状。

泡法: 用沸水温烫茶杯，将黄芪和西洋参一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟左右即可。

也可以准备一个煮锅，将黄芪、西洋参加入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。

待汤水温热后，加入适量蜂蜜，调匀即可饮用。

2、西洋参枸杞。功效：益气补血、滋补肝肾。

做法：将西洋参放在水壶中，冲入500毫升作用的清水，煮开；

在杯中放入10粒枸杞，冲入刚刚烧开的西洋参水，即可饮用。

3、西洋参麦冬茶。功效：补气养阴、清热润肺。

做法：将药物放入砂锅中，加入冷水浸泡20分钟；

用武火15分钟左右，煮沸；转用文火炖煮25~30分钟即可。

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