警院酷动跑团

警院酷动跑团

2020年是不平凡的一年

这一年，我们共同抗击新冠疫情

同样也是这一年

甘肃警察职业学院酷动跑团成立了

甘肃警察职业学院酷动跑团成立于2020年

由学院学生以热爱跑步，追求健康生活

热爱体育锻炼共同组成的运动团体

以“奋进拼搏敢争先 陇原学警展风采”为核心队伍以“跑者无疆 进无止境”为口号的社团组织

在创办初期

我们深知跑团的创办与发展任重而道远

优秀社团的创建之路更是坎坷不平

但是我们和跑团早已做好了应对一切准备

经过一学期的实践，在院团委的支持下，酷动跑团每周三、周五、周日 16:30 开展社团交流、基础训练活动，并取得了较好的反响。

社团活动开展方式：每周四次的基本训练，每次为时两小时。若学习任务重、课程较多时， 可每周组织人员分三批进行训练，每次只训练其中一批队员，不占用学生的学习时间。日常训练也可利用每天课余时间进行，既保证训练效果，也不影响正常学习。

理论学习课：组织社团成员学习科学训练理论。每月至少一次的理论学习课，由社长或邀请校内的老师为成员讲解运动生理学、运动训练学、运动护理等理论知识。

参访和交流：其他院校相关社团、外部比赛的参访；与外校社团的交流互动。

参加比赛：组织优秀队员，成立参赛队。成立以来分别参加了2020年兰州线上马拉松以及2020年中国警察线上马拉松系列赛“禁毒宣传”主题宣传暨全国警校马拉松邀请赛。

酷动跑团可以看成是一个门槛很低的跑步训练队，不以跑步成绩为目的的社团，只是让同学们通过跑步这项运动达到健身、缓解压力等目的，再通过定期组织徒步、登山等团队性质的体育活动，让同学们走出校园，亲近大自然，举办各项运动的日常训练、日常约跑、伤后恢复、以及定期发布健康营养科学知识等，详细了解运动、营养、健康相关的知识，培养同学们对跑步相关知识的兴趣，激发同学们体育锻炼的热情和参与活动的积极性，丰富了同学们的业余生活，提高了同学们的身体素质和健康水平。

相信在未来的日子里

酷动跑团全体成员一定会再接再厉

将社团建设的更好

来源：酷动跑团

编辑：陈裕

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