养生！阳光学院的餐厅还有这般魔力？

“来来~后转体高温瑜伽仰卧起,

动感单车普拉提保温杯里泡枸杞.."

稍等稍等，在我们阳光学院

养生可不只是保温杯里泡枸杞

学校东区、北区区两大餐厅

一日三餐为师生的饮食均衡守候

在阳光，除了快乐学习，更是吃得养生！

餐厅信息：阳光学院东区、北区餐厅

营业时间：24小时服务于你需要的每一刻

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美味早餐

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风味豆浆

掌柜有话说：豆浆是早餐中无可取代的搭配，特浓豆浆味儿和市面上那些勾兑出来的产品完全不能比，豆浆风味也多种多样，有红枣、黄豆、黑豆，搭配上主食中的“肚子里有料”，很难不让人竖起大拇指为它点赞。

有料粥品

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掌柜有话说：粥，大抵是刻在了国人基因里的必备餐品，有一部分粥它的分子结构刻住了。小时候每次感冒时，都想喝一碗妈妈煮的白粥，配上水煮蛋和榨菜，简直无比温暖。早餐时，盛上一碗白粥或甜粥，又或者是一碗咸粥，香浓软糯，热腾腾的，好暖心喔。

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百搭沙县

掌柜有话说：每一间大学必有的都是沙县，却不知道阳光家的沙县有它自己的灵魂。你可以看到拌面扁肉的身影，但却不明白还有精致蒸品、小炒时蔬、煎蛋卤蛋茶叶蛋。在阳光家的沙县你可以看到任意一款食物和沙县的搭配，掌柜只能说，绝了！

饱腹餐包

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掌柜有话说：早餐的包子铺是必不可少的，餐包的颜值和味道都持续在线，一口爆汁的包子来上一口粥或豆浆，瞬间就填满了你的胃。混合柔软的包子馒头，口感平衡得恰到好处，价格友好味道出色。

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广式早茶

掌柜有话说：广东有肠粉情节，就像是陕西有面皮情愫。肠粉浇上咸香十足的酱汁，手工制作的肠粉皮，薄到透光，口感紧实，另外自行加上蒜蓉辣椒，让你一口就上瘾！火腿蛋肠粉、瘦肉蛋肠粉……任君选择~

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份量主食

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精品套餐饭

掌柜有话说：干饭人的最佳选择，那一定是料多丰富的饭品了！个个肉肉超级大，表面撒上葱花，搅开、翻拌，随便舀起一勺子，满是幸福的味道。上午的课程结束，必须用好吃的肉肉来抚慰被知识压扁的肚肚，食欲也被那诱人的牛肉和各类蔬菜勾引，可以干下一大碗饭，为下午的课储蓄能量。

菜品随心配

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掌柜有话说：自行搭配选择精心腌制过的菜品，锅内烧至七分热，剩下三分起锅时便滋啦作响，色泽诱人，香味直接被逼了出来，不瞒你说，这菜品随心配还挺上头的嘿~烧出来的口感也非常奇妙，但掌柜提醒，菜品出锅很烫喔，排队取餐时要小心，带上你256G的胃走着！

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特色的粉面

掌柜有话说：阳光的食堂有很多的粉面类店铺，莆田卤面、桂林米粉、兰州拉面、酸辣粉、牛肉面、沙茶面、炸酱面、凉皮凉面……老规矩，加入熬制的汤底后再加个煎蛋铺在粉上面，粉吸收了浓醇的高汤，绿叶菜辅佐，拉着三三两两好友一起嗦个粉，总是可以吃得津津有味、可以收获平平无奇的快乐呐~

肚子里有料

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掌柜有话说：说到肚子里有料，就不得不提我们阳光家的水饺、煎饺、肉夹馍啦~新鲜的肉肉剁碎制成肉馅，现做的面皮，入口体验感极好的面食，深藏在阳光家的食堂里，一口下去、沁出汁水，直呼“用料也太霸气了吧！”

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靓汤饮品

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滋补炖罐

掌柜有话说：出门在外，能喝上一口优秀的汤是真的不容易，但是在阳光家，你可以！用心烹制的汤底，中间夹杂着猪大骨、排骨、鸡肉或是鸭肉，经过阿姨们仔细的炖煮，用文火慢炖出来的美味在这里等你。

缤纷饮品

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掌柜有话说：默默无闻的国产云南豆SOE在瑞幸咖啡里可变得不一般啦——SOE生椰拿铁，在阳光家成了断货王！在下课时分，来一杯，细品多了几分的顺滑，在舌尖蔓延，余韵回荡在口腔。咖啡界的“高定”，次次售罄，身为阳光学子的你喝上了吗？

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午茶宵夜

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最佳炸物

掌柜有话说：除了瑞幸有阳光门店外，德克士也是重磅来袭！脆皮手枪腿，炸得金黄酥脆的外皮，肉质嫩滑不柴，一口下去还有汁水，吃头十足。在闲暇的周末，结束了一周课程，来上一把脆皮手枪腿，再搭配德克士的招牌绿翡翠Q脆青柠饮下肚，爽咧。德克士，妥妥的种子选手。

灵魂宵夜

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掌柜有话说：众所周知，711的日式便当饭团、关东煮早已名声在外，夜宵想要吃得健康又营养，那么711值得推荐哟。饭团吃起来较甜，拿到手里热乎乎的，在深夜饥饿时，啃上一口，浑身充满了能量；关东煮也是一绝，在夜里能吃上热气腾腾的美味，可谓是美到心里。

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健康养生

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健康果蔬

掌柜有话说：开启夏天的一定是西瓜了，那么一定要说说开在阳光家的水果捞。西瓜、红柚、芒果、香蕉……各类水果满是惊喜，还有各种辅料，自行搭配。加上两勺的酸奶，便是酸奶水果捞；加芋圆椰果沙拉酱，就成了水果沙拉。一口下去轻盈绵密，今日健康+1。更多新吃法，等你来解锁！

养生轻食

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掌柜有话说：沙拉是唤醒夏日肠胃的秘密武器，沙拉的土豆和紫薯软软糯糯，蔬菜清爽香甜，荞麦面的筋道，沾上油醋汁，入口慢慢融化开，滋味超享受！在炎炎夏日里，想瘦的同学们可以去享受享受~

手机在手里阳光在身边

来阳光

和我们一起快乐学习 健康养生~

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本期出品 | 阳光学院校新闻通讯社

本期图片 |沈力 蔡理昕 林洁 罗钰萱 王惠玲 高丽

本期文案 | 梁璐 高丽

本期编辑 | 张佳梅 高丽