⒈留言板(时间:2011年5月25日)
活动方式:同学们将愿望与寄语写在小纸条上,抒发自己的情感,放入做好的留言板上。
取得的效果:同学们都积极抒发了自己的愿望,并贴于留言板上,即是同学们情感的抒发,更是一个默默交流的平台,通过互相对比同学们的留言,产生心灵上的碰撞,促进同学们积极思考,并寓教于乐,在聆听其他人心语之时,更是对自己心灵深入的自我窥探和思考。
⒉抛掉烦恼(时间:2011年5月31日)
活动方式:将烦恼写于纸上,可折成各种形式,抛入烦恼箱中,随后同学们轮流随意抽出,以字条上的内容为话题与心理健康咨询员展开集体讨论,提出解决方案,为大家排忧解难,消除烦恼,更为大家的交流创造很好的沟通机会。
取得的效果:刚刚大一的我们必定内心有许多的烦恼,创造这样一个平台让同学们将内心的苦闷进行发泄,并不记名式公开讨论,即是一个良好的交流平台,更让各种烦恼得到有效的解决,最重要的是教会同学们如何面对各种烦恼,这对未来大学四年的生活十分重要,正所谓:授之以渔而非授之以鱼。
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⒈金玉良言,你我共分享(时间:2011年5月31日)
活动以竞赛形式进行,将全班同学分为三组,每组设一名组长,组长主要任务是引导小组成员提出自己的想法。本班心理保健员作此次竞赛的评委及心理健康咨询员,班主任熊壮老师作为心理导师。
活动方式:
第一环节:趣味竞技知识答辩赛
三个小组一起进行趣味竞技知识答辩赛,在答辩赛中由主持人出题,由参与同学做出选择。
第二环节:心理知识学习
三个小组共同进行关于心理健康知识座谈会,在此环节中同学们可畅所欲言,可谈谈自己对心理健康教育的理解,说说自己所知道的心理健康小知识,小故事等。
(在前两个环节中,为鼓励同学们更活跃的参与到活动中,也为提高同学们的情绪,我们对每一位参加活动的同学,都赠予精美小奖品,如由本班同学自制的小礼品,小吃。)
第三环节:见闻共分享
此环节为自由讨论阶段,同学们可在这一时间内互相诉说自己的所见、所闻、所想。对于同学们自己无法自我解决的问题,大家一起相互探讨,相互分析,一起找出解决办法,同时也可向我们的心理导师询问其解决办法。
最后以自愿为原则填写心理健康测试题,写好之后上交至本班心理保健员,待评定之后,将在下一阶段的课后时间里针对一些同学做心理辅导。
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