立春是二十四节气的第一个节气,也代表着一年中新的开始。因此,人们对这个节气还是非常重视的。那么立春时节可不可以理发呢?下面小编就来解答一下大家的疑问。
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立春时节可不可以理发
立春南北方怎么养生
立春吃什么排毒养颜
立春时节可不可以理发
这是由于我国各地民间都流传着一种立春之后一直到“二月二龙抬头”不能理发的习俗,据说犯了此忌就会殃及自己的舅舅。
我们汉族人自古以来的发式就是束发,男子过了12岁一般情况下是不能剪发的(身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也)。所以曹操才会割发代首以明军纪,夏侯淳才会吞目大呼“父精母血,不可弃也”。剪发,或者说剃头的流行始于清朝。明末清初,满清做为外来游牧民族,为了加强自己的统治地位,“威逼利诱杀”,用尽了各种手段。其中一种就是奴化汉民铲除有民族气节汉族知识分子的“剃发易服政策”。所谓“留头不留发,留发不留头”,言下之意就是忠于大清王朝,臣服满族统治才可以活命。于是一时间华夏大地悲声四起,“扬州十日”“嘉定三屠”……无数汉族人民为捍卫民族尊严与气节流尽了最后一滴血(史载光扬州城就屠戮民众八十万之多),这等惨烈程度恐怕连南京大屠杀都难以望其项背吧。
这场惨绝人寰的大屠杀过去之后,有气节的汉人大都被屠戮殆尽,剩下的忍辱负重者,擦干眼泪,将悲愤的种子埋于心底,以待时日。不知是谁,突然间想到了这样一个方式来纪念远去的祖先的记忆:立春之后,不得剃头,纪念旧时风俗。此谓“思旧”,也许是怕后人不遵守,或是误传,“思旧”逐渐演变成了“死舅”,这就是民间立春之后不得剃头的原因。
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立春南北方怎么养生
北方:“春捂秋冻”很适合
养生谚语“春捂秋冻”,说的是早春季节不要急于把棉衣脱掉,预防倒春寒。春季乍暖还寒,昼夜温差大,所以春季养生一定要“捂”,注意衣着的适宜。一般来说,转春时常有寒冷气候的反复,衣服要渐渐减少,穿着宜偏暖些。
南方:加强锻炼防病正当时
立春之后,天气逐渐回暖,白天渐长,气温、日照、降水上升和增多,这种状况在南方地区更加明显。春季万物复苏,各种病菌活跃,大家好采取以下措施:一是消灭传染源;二是经常开窗,保持空气清新;三是增加户外运动,加强锻炼,提高机体的防御和抗病能力;四是多吃些清淡的食物。
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立春吃什么排毒养颜
春笋
竹笋一年四季皆有,唯春笋和冬笋味道最佳。立春后采挖的笋洁白如玉,笋体肥大、肉质鲜嫩、美味爽口,被誉为菜王,又是山八珍之一。春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富,含充足水分和大量纤维素,是高蛋白、低脂肪、多粗纤维素的美味,能助消化、吸脂肪,是减肥者最理想的食物之一。
香椿
香椿多分布于山东、河南、河北,因其是春季的季节性蔬菜,可食用的时间仅为开春的一个多月,所以格外惹人争相尝鲜。香椿中富含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃、增加食欲,还含有丰富的维生素C和胡箩卜素等,是润滑肌肤保健美容的好食物。
韭菜
韭菜是我们常见的食材,有“春食则香,夏食则臭”之说,可见春韭的味道非常鲜美,尤其是立春以后的第一刀,品质最好、最鲜嫩可口。
立春以后天气还偏寒,韭菜可祛阴散寒、温补养阳。同时,韭菜中的纤维素比芹菜要高,可促进肠道蠕动预防大肠癌,其所含的硫化物发出的独特辛香味,能够杀菌消炎提高免疫力。
荠菜
荠菜是生长在田野边的野菜,是一种纯天然无公害野生食材,古时认为春食荠菜可驱邪明目、吉祥健身,文人墨客们也众口一词为荠菜唱赞歌,可见荠菜广受欢迎。
荠菜不仅美味可口而且营养丰富,蛋白质、钙、维生素C含量尤多,其钙含量甚至超过豆腐,胡萝卜素也与胡萝卜本身相仿,是野菜中味道最鲜美的。
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