秋天的阳光，覆盖了春季的“温暖”，覆盖了夏季的“炎热”，送来了一丝丝“爽意”，秋天的阳光醒来都是挺晚的，消失得也快。算得上“晚出早归”。但并不妨碍它的质美。它不单单照射到万物，同时把人类心灵深处照得通通透透。秋天的阳光是了解我们内心秘密的，不用向谁倾吐。因为秋天的阳光已经告诉大自然，它们会和我们一同欢笑的。
一、活动准备
1.申请校乒乓球馆，由组织委（xxx）安排，副班长（xxx）协同完成。
2.奖品材料准备，由生活委（xxx），学习委（xxx），和体育委（xx）商议准备。
3.照片采集由宣传委(xx)和摄影爱号者（xxx）完成。
4.活动秩序和突发事情的紧急处理，班长（xxx）文娱委（xxx）保卫委（xx）负责。
5.团支书负责活动的动员与总结。
二、活动内容
1活动规则
在一场单打比赛中，首先由一方发球（称为发球员），再由对方接发球（称为接发球员）；然后双方交替进行合法还击。
单打比赛每场采用7局4胜制。
在一局比赛中，每人发两个球就应交换发球权，依次类推，直到一局比赛的结束。每局比赛先得11分的的（单打、双打）运动员为胜方；但双方比分达到10平后，先多得两分者为胜者。在10平或实行轮换发球法后，每人只发一个球，就要交换发球权，直至该局比赛的结束。当一局比赛结束后或决胜局中当一方先得5分时，应与对方交换场地。
2活动意义
2.1 乒乓球是我国的国球，打乒乓球不仅能全面锻炼人的身体，还能调节人的情绪，使人心情愉快，性格开朗大方，提高思维能力，促进智力发展。安全 由于乒乓球是隔网对抗，所以它比足球、篮球等有身体接触（转载自第一范文网http://www.网址未加载，请保留此标记。）的体育项目更有安全性，适合于喜欢健身的中老年爱好者。
2.2、 打乒乓球的好处
安全 由于乒乓球是隔网对抗，所以它比足球、篮球等有身体接触的体育项目更有安全性，适合于我们班所有人参加。
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